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A 10-minute upper body dumbbell routine
A 10-minute upper body dumbbell routine
2022年6月30日
Microsoft News
This 10-Minute Upper-Body Strength Workout Is an Arm, Chest, and Back Day All in One
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2022年10月9日
popsugar.co.uk
Beginner Stretches for Flexibility
10:15
Beginner Stretches for Flexibility
已浏览 74.4万 次2018年12月8日
YouTubeAnna McNulty
10 Minute Stretching - FULL BODY -Stress Relief & Recovery
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YouTubeMrandMrsMuscle
10 MIN FULL UPPER BODY Workout (Toning & Strength)
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10 MIN FULL UPPER BODY Workout (Toning & Strength)
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YouTubeMadFit
20 MIN UPPER BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
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已浏览 266.8万 次2021年2月4日
YouTubeFraser Wilson
Stretching Exercises UPPER Body *Follow Along Routine*
18:12
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YouTubeStrength Side
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10 Minute Upper Abs Workout at Home
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YouTubeCaroline Girvan
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10-Minute Toned Arms Workout (At Home, Dumbbells Only)
已浏览 65.3万 次2020年6月15日
YouTubenourishmovelove
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5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 3.5万 次2021年4月6日
YouTubeyes2next
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10 min Morning Yoga Full Body Stretch
已浏览 33.1万 次2021年2月8日
YouTubeYoga with Kassandra
10:31
10 Minute Upper Back Stretches - Upper Back Workout at Home!
已浏览 21.1万 次2020年11月23日
YouTubeJessica Valant
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15 MIN UPPER BODY WORKOUT (No Equipment & Beginner Friendly)
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YouTubeMadFit
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10 min FULL BODY STRETCH + FLEXIBILITY ROUTINE // Beginner to Advanced
已浏览 135.6万 次2020年4月18日
YouTubeNatacha Océane
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Total Body Stretching Warm-Up | WebMD
已浏览 341.3万 次2016年4月18日
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10 min Morning Yoga DEEP Stretch – Day #24 (DEEP FULL BODY STRETCH)
已浏览 128.7万 次2020年4月24日
YouTubeYoga with Kassandra
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25-Minute Upper Body HIIT Workout with Dumbbells (Strength + Cardio)
已浏览 16.6万 次2020年4月1日
YouTubenourishmovelove
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Stretch in Bed! 5 Minute Beginner Flexibility Morning Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 16.3万 次2019年7月2日
YouTubeAction Jacquelyn
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10-Minute UPPER BODY Stretch | Release Tight Neck, Shoulders, Chest + Back
已浏览 13.8万 次2021年3月25日
YouTubenourishmovelove
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At-Home Exercise Videos – Six upper-body stretches | UCHealth
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeUCHealth
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10 minute LEAN ARMS & TONED BACK - upper body sculpt
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YouTubeRebecca-Louise
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Upper Body Stretch - Muscle Recovery and Stress Relief
已浏览 43万 次2019年10月31日
YouTubeMrandMrsMuscle
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Day 14 - 10 MIN Mobility Workout, Full Body Stretch, Recovery, No Equipment, No Repeat
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YouTubegrowingannanas
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5 min UPPER BODY STRETCHES After Workout (Upper Body, Back & Shoulders)
已浏览 25.8万 次2021年5月14日
YouTubeJourney to Mobility
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20-Minute Upper-Body Strength-Training Workout With Weights
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YouTubePS Fit
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20 MIN UPPER BODY WORKOUT | UPPER BODY WORKOUT AT HOME
已浏览 43.2万 次2021年1月13日
YouTubeTIFF x DAN
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10 Minute Stretch Workout at Home - Full Body Stretching Exercises!
已浏览 42.2万 次2020年11月20日
YouTubeJessica Valant
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15 Minute Upper Body Stretch Routine [Chest/Shoulders/Back & More]
已浏览 34.4万 次2021年4月21日
YouTubeJuice & Toya
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20 MIN UPPER BODY WORKOUT | UPPER BODY DUMBBELL WORKOUT
已浏览 16万 次2021年1月8日
YouTubeTIFF x DAN
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