¿Sabías que el sueño profundo es esencial para la renovación de tu cuerpo y metabolismo? Durante el sueño profundo, las células se reparan y crecen, y el metabolismo se regula. #dormir #rem #fasesdelsueño #sueñoprofundo #noche | Frank Suárez

El descanso profundo. Un sueño reparador no se logra hasta que el cerebro ha pasado por las cinco etapas del sueño, en las que el organismo logra reparar día con día el desgaste natural, el organismo recupera fuerza y se puede así defender de cualquier bacteria, virus o lo que sea que ponga a prueba su metabolismo. #franksuarez #metabolismo #laverdadsiempretriunfa #despiertatumetabolismo #vidasana #vidasaludable #estilodevida #stylelife #tipsmetabolismotv #saludable #habitossanos #metabolismolen