Full Upper Body Stretch

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Upper body stretch #hubaderangfitmom #fitnessmotivation | Noverose Lapus Canoy

Noverose Lapus Canoy. Noverose Lapus Canoy · Original audio. Upper body stretch #hubaderangfitmom #fitnessmotivation

FacebookNoverose Lapus Canoy已浏览 1298 次7 个月之前

Upper Body Workout Routine

Upper Body Workout for Beginners and 12 Essential Exercises - Hevy

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2021年4月28日

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10 Minute Upper Body Workout

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The best 45 second upperbody stretch you didn’t even know you needed 🙌🏼🫶🏼. #perimenopausefitness #fitness #fitover40 #trx #fitathome #fitatanyage | Carmel Rodriguez

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Busy days call for a full upperbody workout. | Vivian Aquino Sabidong

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8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain

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Happy Sunday my beautiful people 💜 Today I thought we would try a slower upper body stretch. These moves are great for spine mobility. I was in desperate of need of these today as my back has felt quite tight! Take them slowly and listen to your own body 🙏 #motivationtomove #movementismedicine #stretchingexercises #seatedworkout #ChairYoga #chairpilates | Active Rainbow & Wellness Centre

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Stretching - Upper body

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25 Push-Pull Upper Body Strength Exercises for Mass Growth

2021年4月4日

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【MYbarre RESTORE】4 Minute Everyday Neck + Shoulder Stretch | 4分钟放松肩颈缓解僵硬

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Polivia Tricomiti on Instagram: "Full upper body stretch in ☝️ move Would you try this? 👀 Let me know in the comments! This exercise helps: Improve round shoulders and hunch back: -opening shoulders -opening chest Face sculpting: -slimming facial features, especially chin and neck area"

已浏览 7.5万次2023年11月8日

Instagramflexing.n.stretching

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Stretch Strong on Instagram: "BEHOLD! The most addictive upper body stretch! Free Pulley + Mini bands adds several dimensions to a strap setup. Stretch feels so good you don't wanna stop! Check out the Exercise library in the Stretch Strong app. We have +600 stretches including clever and effective stretches like this one. We put a lot of work into it, you'll love the weekly workouts that I write too! App is free for your first week! 😁 @antoinev87 #flexibility #mobility #cheststretch #trxworkou

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Instagramstretchstrongapp

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2025.01.11 【Hong Rabbit】nerpn4c4zigntc2a7g9l

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bilibili我叫阿搬

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2024.12.05 【BLOOD AND GUTS 2.0】力量训练第12天-健身之旅|全身锻炼| 健身旅行动力锻炼家庭健身

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2024.12.19 【Band Bar Studios】10 分钟上半身伸展动作（锻炼后肌肉恢复并释放紧绷的背部和肩部）

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2024.12.21 【Yuvaap Gym】针对各个级别的手臂、胸部、背部、腹肌和肩部的全面上半身力量锻炼

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