Overwhelmed? This is for you! We know that naturally fermented sourdough bread has a slew of health benefits for our bodies, but did you know that baking sourdough can also help your mental health? ⭐️ Using your hands to create dough grounds you. ⭐️ The long fermentation time gives you time to think and forces you to slow down. ⭐️ The process of kneading the dough can relieve stress. I’ve found for me that the process of creating something completely from scratch is fulfilling and so satisfying.
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Indulge in the incredible health benefits of sourdough bread while igniting your inner baker with our DIY starter kits! 🍞✨ 🌱 Gut-Friendly Goodness: Sourdough’s natural fermentation process promotes a healthy gut by breaking down gluten and enhancing digestibility. Your tummy will thank you for this gentle, satisfying treat! 🌿 Enhanced Nutritional Profile: Bursting with vitamins, minerals, and antioxidants, our homemade sourdough bread nourishes your body with every delightful bite. It’s a who
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