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Kneeling Lat Pulldown
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2017年11月22日
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Men's Health
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Lat Pulldowns vs. Kneeling Pulldowns ⚠️ . Here are the two distinct differences between Lat Pulldowns & Kneeling Pulldowns. Fyi (they’re both right in the context of what you want to focus on and the goal.) ⚠️ When using a traditional Lat Pulldown, the cable is pulling vertically down, relative to where your body is positioned this will emphasize the Mid-Back, specifically the Teres at the top-half of the motion. And then closer to your lats at the bottom half. ⚠️ However, when performing Kneeli
已浏览 5735 次
2024年1月21日
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Hazzy Fitness
Standing Lat Pulldown: How to and Exercise Guide
2022年11月9日
generationiron.com
how to do the lat pulldown: Master the Lat Pulldown with Our Expert Tips!
2018年12月14日
jimstoppani.com
Lat Pulldown
2021年6月13日
exercise.com
Close Grip Lat Pulldown: How To, Muscles Worked, Alternatives
2021年10月30日
muscleevo.net
The Best Way to Do Lat Pulldown
8 个月之前
theperfectworkout.com
How to Do a Lat Pulldown: Techniques, Benefits, Variations
2018年2月7日
verywellfit.com
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Beginner's Guide: Get More From Your Lat Pulldown
2017年11月22日
Men's Health
zickl
Here's How to Do a Lat Pulldown Like a Pro
2022年10月20日
shape.com
Kneeling Lat Pulldowns: The Ultimate Back Builder
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2023年9月26日
substack.com
Single Arm Lat Pulldown - How to Instructions, Proper Exercise Form and Tips | Hevy Exercise Library
2020年11月28日
hevyapp.com
How To Do The Lat Pulldown | Lat Pulldowns Guide | ATHLEAN-X
2019年8月10日
athleanx.com
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Kneeling Single Arm Lat Pulldown
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2021年6月20日
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Scholla Fitness
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kneeling cable lat pull down
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2022年6月21日
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Reynaldo Polvera
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Kneeling Jumps
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2018年1月26日
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Jenny LaBaw
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Kneeling Cable Pullover
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2017年9月26日
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Fit Ossai
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How To Do A Lat Pulldown CORRECTLY
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2020年2月3日
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Erin Stern
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½ Kneeling Stability Lift
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2011年12月1日
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Northeastern
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How To - Tall Kneeling Band Pulldown
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2015年8月18日
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Girls Gone Strong
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Kneeling Alt Lat Pulldown
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2020年4月6日
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KeiserFitness
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Banded Lat Pulldown - OPEX Exercise Library
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2020年6月5日
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OPEX Fitness
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How To Do The Half Kneeling Chop & Lift - Kinetic Sports Rehab
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2015年7月15日
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Tangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
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Kneeling Side Plank + Leg Lift
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2020年12月12日
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Dr. Chris || Pelvic Floor Physical Therapist
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Kneeling Single Arm Lat Pulldown
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2016年4月20日
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Dr. Joel Seedman
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Lat Pulldowns With Dumbbells (ECCENTRIC CONTRACTION)
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2019年2月5日
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Bikini Fit
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The Ultimate LAT PULLDOWN Tutorial
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2020年6月17日
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Jo Lindner
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How To Do A Lat Pulldown - For Beginners
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2015年11月5日
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JP Total Fitness
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Beginner's Guide: Lat Pulldown
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2017年4月18日
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SilverSneakers
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How To: DIY LAT PULLDOWN - Stand Alone & Plate-Loaded!
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Garage Gym Reviews
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