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最匹配的结果
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教学小蜜蜂 Education Malaysia on Instagram: "腰椎最喜欢的三个动作,刷到了就试试,每天一分钟,特别适合久坐久站腰部僵硬酸痛人群"
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2023年10月30日
Instagram
teachermalaysia
0:11
【椰柚】才2025第一天就让我看到这种好东西...
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1 个月前
bilibili
Yeyuyeon
2:01
我的时代和我 第三季 大量的托举和下腰动作,都考验着希孟与展卷人的默契程度
1 周前
YOUKU
4:30
跟着在家一起运动,练肩练侧腰动作
1 个月前
YouTube
Liane Attwill
1:05
这个动作帮你练哈腰,每天坚持做几组,让你腰部更舒服!#腰部 #运动 #锻炼
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2023年12月27日
YouTube
小秋養生知識
0:37
是谁掐掉了我的bgm? 永劫无间 永劫无间长生赛季 双抓小曲 永劫无间永昼赛季
已浏览 1 次
1 周前
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鸣潮情書今汐人柱力
2:33
一起解密松胯转腰的正确方式!先松胯、再转腰,腰胯分开动。#太極 #養生
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2024年1月15日
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悠然太極人
1:00:33
劈挂拳教基本功及初级套路(郭瑞祥) Piguaquan Basic skills and primary routines (Guo Ruixiang)
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2016年11月10日
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mixedmartialartst
0:16
有趣的一个瘦腰动作,同学们可以在家试一试!小动作大作用 适合所有人的健身动作 抖音健身房 养生操 一起来锻炼
1 周前
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飞要说
0:25
哥哥护腰动作一出 弟弟这一局完败😂#双胞胎 #人类幼崽迷惑行为大赏 #funny #cute #baby #萌娃
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9 个月之前
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西西和柚柚呀
2:36
武术腰腿力量的自重训练方法:扑步穿掌,基本功入门捷径
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2019年2月15日
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Pang Chao Kung Fu Academy庞超武术系统
1:42
懒人(黄黑)都要看看这个掐点护肤‼️好用好用
1 周前
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一姐吖
3:40
跟我左右扭一扭,快速瘦出小蛮腰,动作简单,节奏欢快好听
2 周前
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故事的那一页
2:32
腰椎间盘突出、腰肌劳损,试试腰椎喜欢的这6个动作
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2022年7月5日
bilibili
衣洋健康
2:20
腰椎最喜欢的三个动作,锻炼腰肌,放松腰背,整个一天都舒服
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2023年12月9日
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衣洋健康
9:18
【腰背疼痛牵引】三个牵引动作缓解你的下背部压力,即刻见效,家中可练习
已浏览 1.1万 次
2021年12月3日
bilibili
快把板儿砖放下
0:54
和我们一起练习武术基本功【叉步翻腰拍地】#少儿武术 #安化武术 #安化武校 #安化少儿武术培训 #安化县青少年体育俱乐部
2023年5月30日
douyin.com
安化武校谌老师
3:02
太极滚腰按摩手法第二集#手法教学 #按摩放松 #腰部按摩 #上热门 #美业手艺人
2023年9月8日
douyin.com
林伟老师
0:21
腰椎最喜欢的五个动作来了,分享给大家练完后很舒服。#拉伸 #坚持自律打卡
2023年7月17日
douyin.com
持之以恒锻炼
7:11
后腰进攻的5个基本原则 理解好让你攻守兼备 #后腰 #后腰教程 #后腰位置 #后腰训练 #如何踢后腰 #中场球员 #足球技巧 #足球教学
2022年12月7日
douyin.com
足球教练克鲁伊夫
1:42
【ff14快讯】5.4新站立姿势:单手&双手叉腰(全种族展示)
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2020年12月5日
bilibili
叫我m酱
腰部蕞喜欢的三个动作,仔细听3遍就知道这个组动作太受用了#居家锻炼 #强身健体正能量 #坚持锻炼给自己一个好身体 #一起来锻炼 #传递全民健康健身 - 抖音
2023年11月10日
douyin.com
4:01
$
掐脖后推解脱
8 个月之前
YOUKU
0:55
喜欢掐点领结算奖励?【崩坏3】
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4 周前
bilibili
心语Alic
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腰部放松动作技巧与推拿教学
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8 个月之前
TikTok
yuyimen.may
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网恋总裁掐腰宠~
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1 个月前
huya.com
晋谷兰
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【绝区零】01雅柏击破死路屠夫拿下61050分
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3 周前
bilibili
花开砍折
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马士尧 I 20241101 《重生后被渣男小舅掐腰狂宠》候场,马士尧饰傅之寒,女主吴佳璐饰苏小小
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3 个月之前
bilibili
车肉
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美女肆意撩小男友,反被小男友强行按在床上亲吻
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2019年2月27日
bilibili
liuxu1216
31:45
全套拍打操,每天三分钟,全身都轻松,收藏练习,快速变瘦变健康
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2022年7月2日
ixigua.com
瑾扬有氧减脂操
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运动技巧你知道吗 on Instagram: "快速瘦肚子,就
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2 个月之前
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exercises_8868
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别样方式逛柳州 #机械舞 #霹雳舞
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2 周前
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小汤师傅
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学校里那个无人敢霸的球场
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3 周前
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俊鸿TV
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踮脚出拳,每天二百下 #一起来锻炼 #小动作大作用 #每天
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2 周前
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書說幸福
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世界奇妙物语极速版 #世界奇妙物语
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2 周前
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啊伦AlanLeung
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叶问极速版 #叶问 #动作 #武术 #功夫
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1 周前
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啊伦AlanLeung
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当机械人一家到西安会去哪里呢? #机械舞 #popping
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1 周前
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小汤师傅
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带小姐姐一起摇摆起来#onewayticket #dance #鬼
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4 周前
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小汤师傅
0:44
伊甸湖极速版 #伊甸湖 #自然灾害 #科幻
4 天之前
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啊伦AlanLeung
0:21
这些动作千万不能随便做!否则…… #萌娃 #搞笑 #funny #
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1 周前
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大钱小钱双胞胎姐妹
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路飞的小动作还是被发现了 #海贼王 #路飞
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1 个月前
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路飞与唐舞桐
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可以不用 但不能不会#篮球 #篮球教学
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1 周前
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胡子球手
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中国气功:猛男展示三种功夫绝学Chinese Qigong: A tou
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2 周前
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豪弟
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厕所水龙头没有关涨这么多水#斗罗大陆唐三小舞#哈莉
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3 周前
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超凡蜘蛛
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中国功夫:唐僧可以捏爆玻璃瓶Chinese Kung Fu: Tang Mo
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3 周前
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豪弟
0:08
你们可以做这个动作么【你的天哥】#最温柔男医生
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1 周前
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你的天哥
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女蜘蛛侠是真的好人#斗罗大陆唐三小舞#超凡蜘蛛侠
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1 个月前
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超凡蜘蛛
0:50
中国功夫:气功绝技,飞牌绝技Chinese Kung Fu: Qigong
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3 周前
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豪弟
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1 个月前
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一一宝贝12
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看给蜘蛛侠吓的#斗罗大陆唐三小舞#超凡蜘蛛侠
已浏览 22.9万 次
2 周前
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超凡蜘蛛
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