最近，朋友圈里老有人晒“不吃米饭面食，体重狂掉”的成果。谁不想快速变瘦？可这招真那么神，还是在坑自己身体？

产后多久可以减肥 减肥可谓是很多新晋妈妈们永久不败的经典话题。都说怀孕时期是女性最可以理所当然胖着的时期，但这并不代表着随着生产结束。

喜剧演员贾冰因为暴瘦45斤冲上热搜，网友惊呼：“这是贾冰2.0版本？”但比他的新外形更让人震惊的是——他睡觉竟然不打呼了！是的，你没听错，那个曾经可能让邻居误以为家里在装修的“夜间噪音制造者”，如今成功切换成“静音模式”。

“不用节食无需运动，只要每天喝‘咖啡瘦’，一周体重明显减轻……”近年来，随着超重和肥胖人群不断扩大，减肥市场随之升温，各类宣称“快速瘦身”“纯天然无副作用”的产品频繁出现在社交平台和电商页面。 然而，这些看似“便捷无害”的瘦身食品背后，真的安全吗？

People can improve their health through dietary and lifestyle changes even if they do not lose weight, according to a new ...

And how can it help us to lose weight? Fasting refers to a period of abstinence from consuming food. The idea of intermittent fasting is to reduce calories over a certain number of days or hours ...

lose有失去，减少的意思，而weight则是体重的意思。这两个单词搭配起来的lose weight就是减肥的短语表达，如果作为名词表达的话，只要把它们两个的位置调转即可，weight lose，学英语记得举一反三哟~ She's starving herself trying to lose weight. 她让自己挨饿试图减肥。

同理，是不是还把“增重”说成“increase weight”呢？其实，这两种表达并不精确，属于那种“老外可以听得懂的中式英语”系列。今天，小编就帮大家再精确精确这些表达。 lose/reduce weight 在英语中要说减肥，“lose weight”和“reduce weight”是两种最为常用的表达。