Es gibt Lebensmittel, die nicht nur ungesund sind, sondern auch den Alterungsprozess beschleunigen. Finde heraus, welche das ...

Manche Menschen haben einen anstrengenden Charakter. Besonders drei Sternzeichen trifft das oft.

Hornhaut an den Füßen ist lästig. Gut, dass es einfache Mittel gibt, die die Füße schnell von Hornhaut befreien.

Muskeln verbrennen auch im Ruhezustand Kalorien und helfen somit effektiv beim Abnehmen. Besonders eine Übung beansprucht ...

Den Bauch trainieren, ohne aus dem Bett auszustehen? Hört sich zu schön an, um wahr zu sein – mit diesen drei Übungen ist es aber möglich. Dieses Bauch-Workout hat es aber ganz schön in sich.

Gut, ganz so drastisch musst du es nicht sehen. Der Apfel bleibt natürlich ein sehr gesundes Obst. Eine Studie untersuchte ...

Auf der Suche nach einer Übung, die alles verändert? Experte für Sport und Leistungsoptimierung Dr. Michèl Gleich enthüllt, ...

Sind Rennradfahrer überhaupt verpflichtet, Radwege zu benutzen und welche rechtlichen Alternativen es gibt? Alle Antworten ...

Dadar Gulung, Klepon oder Kue: Wenn du schonmal in Indonesien warst, bist du bestimmt schon auf die giftgrünen Süßspeisen aufmerksam geworden, die dort überall aufgetischt werden. Sie besitzen eine ...

Lerne, wie du in nur 15 Minuten täglich deine Fitness verbessern kannst. Effizient, zeitsparend und ideal für den hektischen ...

Du möchtest mit dem Laufen beginnen und bist dir nicht sicher, welches Tempo und welche Dauer für dich am besten geeignet ...