Arnold Schwarzenegger traute sich nicht, seinen Sohn auf dessen Übergewicht anzusprechen. Jetzt ist er stolz über dessen ...

Kann Schwindel im Alter Alzheimer begünstigen? Forscher der LMU München geben Hinweise auf einen Zusammenhang.

Wenn es um die Psyche des Vaters schlecht bestellt ist, beeinflusst das die gesamte Familie – sein Kind aber wohl auf ...

Bei Blasenkrebs ist die Harnblase von Krebszellen befallen. Die medizinische Bezeichnung lautet deshalb Harnblasenkarzinom.

Neue Daten zeigen: Langzeiteinnahme der Mini-Pille mit Desogestrel kann das Risiko eines Meningeoms (Hirntumor) erhöhen.

Der Reverse Butterfly trainiert die Schultern und den Rücken. FITBOOK erklärt, wie man die Übung richtig ausführt.

Es ist eine umstrittene Frage, ob Geräte- oder Freihantel-Training besser ist für den Muskelaufbau. Eine Studie liefert nun ...

Überraschenderweise ist der klassische „Crunch“ nicht unter den Top 5 der effektivtsten Bauchübungen, wie eine Studie zeigt.

FITBOOK erklärt die Unterschiede und variablen Anwendungsmöglichkeiten von kernigen, zarten und löslichen Haferflocken.

Was „Nimbus“ von früheren Coronavarianten unterscheidet – und warum Halsschmerzen früh auf die Infektion hinweisen ...

Kombiniert man das Indoor Cycling mit einer gesunden Ernährung, kann man durch das Cardio-Training, wie eine Studie aus dem ...

Für Muskelwachstum sind regelmäßig neue Reize und daher eine Variation des Krafttrainings nötig. Ein Grund, um mal Myo-Reps ...