有很多原因會使偏頭痛變成慢性，在臨床上最重要的原因就是「藥物過度使用」。這裡所謂的「藥物」，指的就是止痛藥。當止痛藥使用不當，一個月使用超過一定的天數，就有可能成癮導致偏頭痛惡化變成慢性。

編按：大S徐熙媛在日旅遊時因流感併發肺炎逝世，享年48歲。由於行程包括知名溫泉勝地，也引起網友討論，到底得了流感能不能泡溫泉？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒示警，流感患者不建議泡溫泉，並分析4大負面影響，不留意小心併發症更惡化！

高營養密度食物：營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜。所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下，各類營養素含量高的食物，如果流感有出現胃口不好、吃不下飯的情況，可以選擇營養價值較高的食物，盡快補充身體所需的營養，才能加快恢復身體狀況。

患有氣喘或慢性肺病（如慢性阻塞性肺病、囊性纖維化） 有肥胖問題（BMI > 30）：研究顯示肥胖者流感後重症率高 熬夜、壓力大、生活習慣不佳（免疫力下降，感染後更易惡化） ...

流行性感冒是由流感病毒所引起，症狀為發病急、起高熱、全身沒力氣等，主要透過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳染。進入流感季節，應保持飮食均衡淸淡且易於消化，食用蔥白、大蒜等，有助於緩解不適。

48歲女星大S（徐熙媛）2月2日被臉書粉專「日本旅人 旅遊 購物美食情報」爆出在日本感染流感急症猝逝，不僅讓粉絲相當擔心，也震驚各界。沒想到隔了一天遲遲沒等到好消息，稍早（3日）小S已透過經紀人證實噩耗，讓眾人悲痛不已。

衛生福利部曾調查發現，春節過後約有四成民眾都發胖，平均增加1.7公斤，再加上高油高鹽的飲食習慣與不規律作息，造成水腫、內臟脂肪增加，不知不覺成為「大腹翁」或「小腹婆」！

大S驟逝享年48歲！小S悲痛證實死因 這兩天網路瘋傳大S逝世的傳聞，起初是「日本旅人 旅遊 購物美食情報」臉書粉專貼文提及「台灣有位大明星過世 ...

癌症長期穩居台灣十大死因榜首，如何降低罹癌風險成為大家關注的健康議題之一。日本知名癌症醫師佐藤典宏提醒，早餐的主食、主菜及飲料的選擇上，也可能成為潛在的健康隱憂，尤其是深受女性喜愛的一類飲品更名列「致癌地雷」清單中！

大年初五就要開工啦，這幾天暴飲暴食後還在掙扎不想上班嗎？阿雯醫師也覺得心好累！！！真不想上班哈哈，今天想跟大家談一下「收假症候群」，還有最重要的，不想上班要怎麼收心。 「收假症候群」（Post-holiday syndrome）指的是在長假過後，身體與心理無法 ...

避免情緒波動過大：控制情緒起伏，減少壓力對心血管的影響。 維持健康體重：肥胖是靜脈血栓和肺動脈栓塞的重要風險因子，過年期間也應避免暴飲暴食。