这不禁让人好奇，拉多少才算合适？ 在美国西雅图系统生物学研究所，微生物学家Sean Gibbons也在探索这个问题。2024年，他将1,400名健康成人按排便习惯分为四组：便秘型(每周1-2次)、低正常型(每周3-6次)、高正常型(每天1-3次)和腹泻型。结果发现，每天拉1到3次的 ...