夏季温度高天气炎热，难免出汗较多身体的水分流失也会增加如果没有及时补充水分人会越来越“干巴”轻则头痛、口渴重则脱水，甚至危及生命身体缺水会让人“变傻”水是身体非常重要的组成成分，对于维持正常生理功能是必不可少的。日常饮水不足会增加痛风、泌尿系统感染、 ...