北仑区气象台2025年3月18日11时15分发布大风黄色预警信号：受冷空气影响，预计今天傍晚到明天早晨我区沿海海面有7～9级，新碶、霞浦、大榭、白峰、郭巨等街道沿海区域和高山区域有6～8级偏北大风，临港、出海船只和高空作业等注意防范大风带来的不利影响。（预警信息来源：国家预警信息发布中心） ...

市邮政管理局相关负责人介绍，为生动展示我市邮政业一线从业人员的良好精神风貌，树立行业先进典型，在市委社会工作部支持下，今年1月起，在全市启动首届“大同最美快递员”评选活动。

本报讯（记者师越）3月14日，记者从固原市获悉，自2025年消费品以旧换新工作启动以来，固原市聚焦汽车、家电、电动自行车、手机等消费领域，推动政策落地。

金融界消息，根据中登公司数据显示，截至上周最后一个交易日（3月14日），扬帆新材股东质押比例占总股本9.47%，位居两市第1057位。数据显示，扬帆新材股东共质押2224.00万股，分为4笔，其中无限售股2224.00万股，质押总市值2.21亿元。质押股东包括：浙江扬帆控股集团有限公司。资料显示，浙江扬帆新材料股份有限公司主要从 ...

德甲第26轮，柏林联合主场1-1战平拜仁慕尼黑，赛后，拜仁后卫伊藤洋辉和前斯图加特队友郑优营互换球衣。 上赛季，伊藤洋辉和郑优营一同效力于斯图加特，郑优营在去年夏天租借加盟柏林联合，伊藤洋辉则在同年夏天转会加盟拜仁慕尼黑。 在柏林联合主场1-1战平拜仁的比赛中，郑优营面对老东家首发出战，第82分钟被换下，伊藤洋辉几乎在同时替补登场。 赛后，两人交换了球衣。

证券之星消息，宁波高发3月14日涨停收盘，收盘价19.64元。该股于13点16分涨停，未打开涨停，截止收盘封单资金为6993.65万元，占其流通市值1.6%。 3月14日的资金流向数据方面，主力资金净流入6315.05万元，占总成交额15.58%，游资资金净流出2391.33万元，占总成交额5.9%，散户资金净流出3923.72万元，占总成交额9.68%。 近5日资金流向一览见下表： 该股为新能源 ...

1952年，河北隐居3年的菜贩被捕判死刑，邻居才知他隐藏的身份！

为什么中国造不好单反相机？

运动处方： 强调 “抗阻+有氧+平衡”组合模式 。每周3次阻抗训练（如弹力带练习、靠墙深蹲），配合每天6000步中等强度行走，太极拳等柔韧训练可有效改善体成分构成。有研究表明， 持续6周抗阻训练 能显著增加肌肉量和改善肌肉功能 ，改善超重和肥胖人群的身体成分，提升静息代谢率 。

今年是故宫博物院建院百年，在日前举行的“人在，文物在”主题新书发布活动上，作家祝勇携最新长篇小说《国宝》亮相，为现场观众解读故宫文物南迁这段传奇的文化征程。 《国宝》由人民文学出版社出版，作品通过一个家庭的悲欢离合讲述因南迁而饱经沧桑的家族史，从烟火日常的民间生活，见证磅礴沧桑的近代中国，用丰富的细节还原历史现场。