以睡养心则要提醒科学睡眠，不要熬夜，损耗阳气。《黄帝内经》提到夏日宜“夜卧早起”，但此晚睡指的是晚上11点前睡觉，才能收敛阳气，第二天早起，顺应阳气升发。中午11-13点小睡午觉，缓解疲劳，养心护脾。

6月20日至22日，备受瞩目的2025年广州影音展在广州海珠广场的华厦大酒店盛大开幕。作为音响发烧友和音乐爱好者的年度盛会，这次展会吸引了众多国际一线音响品牌和新锐产品的参与，给参观者带来了耳目一新的视听体验。展会期间，大家不仅可以聆听到国际精品音响的表现，还能欣赏到国货新品和大批发烧新碟，真可谓是一场音乐与技术的饕餮盛宴。

更有意思的是，此次新增的车站中，长沙、成都、青岛等城市，恰是近年涌现的“宠物友好城市”：宠物餐厅、宠物露营地、宠物电影院越开越多。而高铁网络的接入，再次为这些城市投下一张“共生关系”的信任票。

您的浏览器不支持 audio 标签。 陈登辉 长沙科教新村小区李女士的抱怨并不是孤例：“物业费交了，卫生却脏乱差，东西坏了没人修，钱到底去哪了？”而物业经理也是一肚子苦水：“钱收不上来，连本都保不住，我拿啥给你服务？” 业主嫌钱花得冤，物业喊穷没钱干。两边都憋着火，安居梦变成糟心事。

北头检疫站隔离区的夜半鬼影！石炭酸淋浴的恐怖诅咒，到底隐藏了那些秘密...... 本节目是娱乐效果，许多所谓的异像，其实都有科学解释的，只要心怀善念，别说鬼、神都会帮你的。 欢迎下载应用程序SBS Audio，订阅Mandarin。

您的浏览器不支持 video 标签。 您的浏览器不支持 audio 标签。 长沙晚报掌上长沙6月20日讯（全媒体记者 李金）橘子洲，作为长沙的城市客厅与网红打卡地，凭借独特的自然风光和深厚的历史文化底蕴，深受游客喜爱。2024年，景区游客量突破1700万人次，每逢节假日更是人流如织。记者了解到，面对常态化大客流的挑战，岳麓公安分局治安三大队与橘子洲景区创新构建“警景联动”机制，以智慧防控、快速响应 ...

您的浏览器不支持 video 标签。 您的浏览器不支持 audio 标签。 长沙晚报掌上长沙6月20日讯（全媒体记者 贾凯清 通讯员 刘嘉）6月20日，湖南省低空经济协会成立大会暨第一届第一次全体会员大会在长沙召开，会议选举产生了协会首届领导班子，审议通过了系列重要文件，标志着湖南省低空经济发展进入规范化、协同化新阶段。湖南启航理想国际文化交流有限公司、湖南省低空经济发展集团有限公司、长沙湘江通航 ...

IT之家 6 月 20 日消息，华为开发者官网今日公布了鸿蒙 HarmonyOS 6.0.0 (20) Beta1 ...

2025年6月20日中午：根据维州犯罪统计局最新数据，截至今年3月的一年里，维州共记录将近63万起刑事犯罪，增幅逾17%，创历史新高；增加最多的主要是以下五种犯罪类型（收听播客，了解详情）。 本期新闻要点： 维州刑事犯罪案件创新高 五大类型增加最多； ...

VIENNA, June 20 (Xinhua) -- At the end of a narrow bridge hidden among tall reeds, a secluded cabin sits on the water of the Neusiedler See-Seewinkel National Park in Austria. From its windows, lucky ...

本届戛纳国际创意节首日，奥美上海的 《Make Love Last》和《Signs From Heaven》 ，赢得医药狮全场大奖以及户外狮铜奖，第二日又再摘设计狮与行业工艺狮两座铜奖。随后亨氏与赞意的「亨氏卷帘门」又拿下了媒介狮铜奖。