Berikut daftar rekomendasi makanan yang dapat membantu Anda hidup lebih sehat dan gula darah terkendali. Apa saja?

Sering kali kita merasa sehat-sehat saja, padahal kadar gula darah sudah mulai naik. Pola makan sehari-hari punya peran besar dalam menjaga kadar gula tetap stabil.

Sering kali kita merasa sehat-sehat saja, padahal kadar gula darah sudah mulai naik. Pola makan sehari-hari punya peran besar dalam menjaga kadar gula tetap stabil.

Sering mengonsumsi makanan dan minuman yang manis, asam, dan bertepung dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi. Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, bak ...

Jakarta: Air kelapa mengandung antioksidan dan mineral yang disebut elektrolit yang mendukung hidrasi. Ada berbagai benefit kesehatan yang bisa kamu dapatkan melalui air ini. Air kelapa adalah cairan ...

Warga di Semarang mulai berkreasi dengan bahan yang tersedia, yaitu tahu dan tepung, untuk membuat hidangan. Tahu gimbal ...

Ubi kayu atau singkong banyak digemari di Indonesia. Ini bisa dijadikan aneka camilan tradisional, seperti tape, singkong ...

“Edamame adalah protein nabati yang dapat dimasukkan dalam beberapa pola makan yang direkomendasikan untuk manajemen diabetes ...

Tahu adalah makanan populer yang berasal dari kedelai. Tahu putih dibuat dengan mengentalkan susu kedelai segar menjadi balok padat.

Konsumsi makanan kaya nutrisi dapat mencegah keinginan konsumsi cemilan yang berlebihan dan bantu menjaga berat badan ideal.

TRIBUNTORAJA.COM - Menyimpan beras dalam Waktu yang lama rentan diserang kutu. Beras merupakan sumber karbohidrat yang dapat memberikan energi pada tubuh. Maka penting untuk menjaga kebersihan beras, ...

Siapa yang pusing kalau tanaman kesayangan sudah berbuah lebat tapi ujung-ujung rontok, ada cara mudah mengatasinya, cukup ...