Según Harvard, la plancha abdominal "es uno de los mejores ejercicios para fortalecer los músculos centrales del cuerpo".

¿Puedo correr estando embarazada? La pregunta es recurrente entre mujeres que, tras conocer su embarazo, no quieren renunciar ...

Roberto Vázquez, arqueólogo, explica en La Linterna qué han encontrado en la capital andaluza y qué importancia histórica ...