Dziewanna od jakiegoś czasu zyskuje na popularności na TikToku, a ci, którzy ją wypróbowali, twierdzą, że zioło to pomogło im odkrztusić zalegający śluz i poprawić zdrowie płuc ...

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego i Środowiska (RIVM) otrzymał zgłoszenia dotyczące przypadków wirusowego zapalenia wątroby typu A od dwóch miejskich służb zdrowia (GGD) z południowej i południowo ...

Owoce, mimo że są zdrowe, mogą być pokryte szkodliwymi chemikaliami. Warto wiedzieć, jak skutecznie i bezpiecznie je myć, aby cieszyć się ich pełnym smakiem i wartościami odżywczymi. Owoce mogą być ...

Osoby zmagające się z cukrzycą często zastanawiają się, czy owoce powinny znaleźć miejsce w ich codziennej diecie. Specjaliści z National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases są ...

Co jeść jesienią i zimą, gdy sezonowych owoców jest mniej? Nie zawsze mamy ochotę na importowane specjały. W takiej sytuacji warto zainteresować się śliwkami, ale tymi suszonymi. Łatwo je dostać, a ...

Stokrotka pospolita to jedna z najbardziej rozpoznawalnych roślin w całej Polsce. Ta niewielka bylina rośnie powszechnie na łąkach, pastwiskach, czy przydrożach. Z uwagi na efektowne kwiatostany znana ...

Łuszczyca jest jedną z najczęściej występujących chorób skóry o przewlekłym charakterze (Zdjęcie kobiet / Shutterstock) Łuszczyca jest jedną z najczęściej występujących chorób skóry o przewlekłym i ...

Morwa rośnie w Polsce dziko i łatwo można ją uprawiać w ogrodzie. Mimo to Polacy nie jedzą jej prawie w ogóle. Owoce tej rośliny mają warte uwagi korzyści zdrowotne. Sprawdź informacje o morwie białej ...

Suszone owoce to skarbnica składników odżywczych, ponieważ są odwodnione, co sprawia, że błonnik i minerały są bardziej skoncentrowane w porcji. Dostarczają energii, wspomagają trawienie, chronią ...