Di sisi lain, ada pula makanan yang justru bermanfaat dalam menjaga kesehatan serta membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Berbagai olahan berbahan dasar sayuran bisa menjadi pilihan yang ...
Salah satu langkah utama untuk mengurangi risiko diabetes adalah dengan mengonsumsi makanan sehat yang dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.