Gesunde Ernährung - Was ist das? Eine gesunde Ernährung lohnt sich enorm. Sie liefert Ihnen nicht nur alle erforderlichen Nährstoffe, um genügend Energie für den Tag zu haben, sondern auch eine ...

Eine gesunde Ernährung steht derzeit insbesondere im Zusammenhang mit der Kindergesundheit im Fokus der Wissenschaft. Denn Kinder werden immer dicker, und die Ernährung zählt zu den wichtigsten ...

Anzeige Die Ernährungspyramide ist ein hilfreicher Leitfaden, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu gewährleisten. Sie ist in sechs Gruppen unterteilt, zu denen unter anderem mehrere Portionen ...

Die gegenwärtigen Erkenntnisse über ausreichend gesunde Ernährung sind höchst wichtig, da ihnen zufolge der derzeitige Regelsatz gegen die Verfassung verstößt. Die starre Berechnung des ...

Eine Portion deckt nur 8 Prozent deiner täglichen Kalorienmenge, sowas liest man gerne auf der Chips-Packung. Was hat es aber ...

SPIEGEL-Autor Thomas Schulz erklärt, wie Bewegung und Ernährung das Altern beeinflussen. Und wieso Tennis besser für die Lebenserwartung ist als Fußball. Ein Podcast von Lenne Kaffka ...

Johanna Wehrmann | 27. Januar 2025 E-Nummern haben keinen guten Ruf. Tatsächlich sind viele harmlos – doch einige Lebensmittelzusatzstoffe können gefährlich werden. Aber auf welche E-Nummern solltest ...

Dabei stößt er auf widersprüchliche Informationen über gesunde Ernährung, die von Social-Media-Gurus verbreitet werden. Trotzdem gelingt es ihm, sich vielfältig und gesund zu ernähren ...

Eine gesunde Ernährung ist eine wichtige Basis für ein gesundes Leben. Doch was bedeutet das genau? Was darf ich essen und wie viel Alkohol ist gesund? Auf dieser Themenseite unserer Gesundheitsrubrik ...

Mandarinen Mit diesen Tipps findest du immer die süßesten und saftigsten ...

Sie erklärt, was eine gesunde Ernährung ist und wie man mit Süßigkeitenattacken umgehen sollte. Was macht eine gesunde Ernährung aus ? Eine gesunde Ernährung ist ausgewogen, vielseitig und ...

Laut einer neuen Studie könnte eine gesunde Ernährung dabei helfen, die Schmerzen zu lindern. Weil viele Betroffene sich nicht in Behandlung begeben wollen oder können, sei eine bewusste Diät ...