2 ek. olajon futtatom a 20 dkg zöldborsót, majd a zabpelyhet hozzáadva felöntöm a zöldséglevessel. 15 percen át főzöm, hogy megpuhuljon benne a borsó, utána tejjel összeturmixolom. A maradék borsót ...

A béta-karotin az egyik legismertebb karotinoid, amely antioxidáns tulajdonságai és A-vitamin előanyagként (provitaminkén) betöltött szerepe miatt kulcsfontosságú a táplálkozásban. Számos ...

Most, hogy a csábító tavaszi napsugarak kissé alábbhagytak, a hidegebb időben megtölt, megnyugtat és szinte betakar minket ez a sajtos-krumplis krémleves. A fanyar cheddar, a krémes burgonya és a ...

Az április egyik kedvenc növénye nem más, mint a sokak által méltán szeretett medvehagyma, amely finom, zsenge ízével bármely étel fantasztikus alapanyagává válhat. Arról nem is szólva, hogy mennyi ...

Érdemes minél változatosabban felhasználni ezt a szezonális finomságot. Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos ...

Az emberek nagyon régóta óta keresik, hogy mi lehet hosszú élet titka – írja a mindmegette.hu. Az egészségtelen szokások, például a dohányzás, a stressz, a zsíros ételek fogyasztása és a mozgásszegény ...

Könnyű és tápláló vacsorát keres? A tavaszi répakrémleves fűszerekkel megbolondítva tökéletes választás, és mindössze 30 perc alatt elkészül. A nyaraló akkora, mint egy magyarországi családi ház.

Az egészséges életmód fenntartása a stresszes mindennapokban egyáltalán nem könnyű feladat. A munka és a család mellett alig marad idő a kreatív és egészséges ételekre. Itt jön a képbe a rakott ételek ...

Aki szereti a medvehagyma ízét, sokféle ételt készíthet belőle most, mert ez a növény a tavasz hírnöke. Ha van egy jó lelőhelyünk, szedhetünk mindig frissen egy-egy csomót, ha csak alkalomadtán jutunk ...

A póréhagyma a hagymafélék családjába tartozik, és számos egészségvédő vegyületet tartalmaz. Kiemelkedően gazdag flavonoidokban, különösen kamferolban, amely segíthet az erek egészségének megőrzésében ...