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25 天
容易导致抑郁症的10种思维模式,每天都在我们身边出现
近日,演员赵露思在微博发布了关于她最近因病入院的回应。 她透露,自己被诊断为分离[转换]性障碍、焦虑状态,从「2019 年出现抑郁情绪」,但因为听到很多类似「你别小题大做」「想开点什么都好了」的评价,「觉得自己太矫情太敏感,没有重视自己的心理问题」。
虎嗅网
10 天
放屁过多、胃酸倒流、带状疱疹,可能都是情绪惹的祸?
《MENTAL HEALTH》 的一项研究提出:放屁过多,可能是焦虑或抑郁的征兆。它调查了6000名成年人的胃肠道症状和心理健康情况,发现与胀气相关的症状较多的人,其心理健康或整体生活质量也往往较差。
腾讯网
9 天
这些你以为“正常”的小毛病,其实是情绪在拉警报!
长期的情绪压力和心理负担会通过影响神经系统的活动,引发头痛症状。特别是焦虑、抑郁等情绪状态下,交感神经系统被过度激活,使肌肉紧张、血管收缩,最终导致紧张性头痛的发生(Goadsby et al., 2002)。
腾讯网
5 天
短视频正在“危害”你的大脑吗?
1月19日,随着TikTok在美国全面关闭,1.7亿美国用户正式成为“TikTok难民”。而在短暂关停后的复活,表明这场闹剧还远未结束。在互联网中的一片哀嚎中,人们哭诉着自己的生活早已离不开TikTok。自问世以来,TikTok凭借其精准的短视频算法 ...
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