最近食栗派的读者群里，有小伙伴分享他最近的一个发现：南瓜的热量居然只有红薯的一半！ 在他看来，南瓜、红薯、芋头这些富含淀粉的食物，热量应该差不多才是呀。 ▲栗面南瓜热量36kcal/100g，红薯热量61kcal/100g，图源：中国食物 ...