夏天的快乐，大半是水果给的！ 荔枝红艳、芒果飘香、西瓜清甜，捧着水果追剧的日子，真的很开心。 然而，这份甜蜜对中国超2亿糖尿病患者和无数关注体重的朋友来说，却可能暗藏“血糖过山车”和“隐形热量炸弹”的风险[1]。