社交平台上，关于骨骼健康的话题引发广泛讨论：“每天补钙，骨密度却依旧不达标！”“年纪轻轻，怎么就骨质疏松了？”“补钙了为什么还是腰酸腿疼？”……不少人都陷入困惑，为何在补钙上花费了大量精力，骨骼健康问题却依旧挥之不去？

凉菜界的补钙王者，芝麻酱钙含量是牛奶的12倍，菠菜的维生素K就像钙的导航仪。重点来了：焯菠菜时加两滴油，草酸秒退散！我家夏天必做这道，淋上蒜泥芝麻酱，清爽得能干掉三碗米饭。隔壁小孩原来挑食，现在天天嚷着要吃“绿色冰淇淋”，他奶奶乐得见牙不见眼。

首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任、减重医生贾凯表示，肥胖人群如果平时已经很严格地控制饮食，运动量也足够，但还是瘦不下来，可能是身体缺乏维生素了。 动物肝脏、蛋黄、多脂海鱼 （如秋刀鱼、多春鱼、沙丁鱼、三文鱼等）、 全脂奶 ...

随着岁月的流逝，我们的身体会逐渐出现各种健康问题，而骨质疏松无疑是其中令人担忧的一项。随着人口老龄化趋势的加剧，骨质疏松 ...

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，尤其在中老年人群中发病率较高。很多人往往在骨折后才意识到自己患有骨质疏松，但这时骨骼已经受到了严重损害。

为解决骨质疏松患者骨科内固定术中螺钉松动问题，威斯康星大学团队通过尸体股骨模型，首次验证小梁骨评分技术（TBSortho）预测螺钉拔出强度的效能。研究发现TBSortho相关性（R2=0.75）显著优于CT亨氏单位（HU）和双能X线吸收法（DXA）骨密度（BMD），为术前评估骨力学完整性提供新工具，成果发表于《Osteoporosis International》。

肌肉无力和骨质疏松是造成摔倒的重要因素。

浙江省中医院骨伤科自1959年成立至今，从民间流派发展为国家级临床研究高地，是国家中医药管理局高水平中医药重点学科、中国中医院最佳研究型专科、全国百强科室（学科排名第4）、浙江省重点科技创新团队、浙江省重中之重一级学科。

为了补钙，很多人尝试了各种方式，喝骨头汤、吃钙片、晒太阳……然而一个扎心的真相是：大家在生活中常做的一件小事，不仅没补进去钙，还让骨头变得越来越脆，那就是吃得咸。

推荐 为探究慢性肝病与骨质疏松症（OP）的因果关联，研究人员基于东亚人群的基因组数据，利用孟德尔随机化方法开展研究。结果显示，慢性乙型肝炎感染（CHB）显著增加OP风险，而丙型肝炎病毒（HCV）感染、肝硬化和肝细胞癌无显著关联。该研究为CHB患者的骨健康管理提供了科学依据。

说起补钙，很多人会想到牛奶，其实日常饮食当中，除牛奶之外，还有很多常见的食材，含天然“高钙”，钙含量比牛奶还高，还含有丰富的植物性蛋白质，营养更加均衡哦，试试这些高钙食材吧！ 一、毛豆——凉拌毛豆 ...

格隆汇5月26日丨 前沿生物 (688221.SH)在投资者互动平台表示， 公司骨质疏松治疗药物FB4001处于技术审评阶段，正有序推进中，预计于2025年在美国获批上市；此外，公司已同步建立海外商业化合作网络，并积极推进药品的供应链体系建设，以期产品获批上市后加速商业化落地。