37岁的潘女士，剖腹产后10个月，日常需亲自带娃。患者自述近两周报班健身后，出现腰痛，晨起时腰痛明显，变换体位容易诱发，左臀有牵扯感至膝盖。于是来到龙脊康进一步检查与诊治。

例如，一些健身爱好者在锻炼时，只注重腰部和腹部前侧的肌肉训练，而忽略了臀部和腹部后侧肌肉的锻炼，久而久之，髂腰肌和竖脊肌过于发达，牵拉骨盆向前，造成骨盆前倾。

为探讨 TMD 与骨盆区域关系的争议，研究人员对 20 例慢性 TMD 患者及 20 名健康者开展骶髂关节（SIJ）三维运动学研究，发现两者起始位置部分参数存在显著差异，为 TMD 临床评估提供新视角。

孕期对于许多女性而言，是人生中充满期待与美好的阶段。然而，随着宝宝在母体内的成长，一些常见的不适症状也可能悄然而至，如孕吐和腰酸背痛。这些不适不仅会影响孕妇的日常生活质量，还可能引发不安与焦虑。因此，我们迫切需要了解这些不适的原因以及如何有效舒缓。在 ...