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减盐减油的健康生活方式,可以降低慢性病发生风险。然而,日常生活中,不少职场人却有这样的体会:压力越大,越想吃“重口味”食物。熬夜加班后,一份咸香油腻的烧烤令人馋涎欲滴;压力大时,几包辣条成为心灵慰藉……咸辣口味食品俨然成了许多职场人缓解压力的“情绪出口”。长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)相关专家提醒,职场人这种对高盐食物的偏好,也就是常说的“盐瘾”,背后潜藏着极大的健康风险,需从“行为+ ...
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