辣油得是"混血儿"：菜籽油烧到冒青烟，关火先泼入二荆条辣椒面，等温度降到六成热，再浇入贵州朝天椒粉。这样做出来的辣油，香得能勾走隔壁家的猫。

一年一度的高考临近，不少考生出现了典型"高压综合征"：晨起口苦、夜间盗汗、胃口不好、注意力持续衰减等复合型症状。《黄帝内经》云：“恬淡虚无，真气从之”，当学习压力过大，气血循环就会像堵车一样不顺畅。现代科学也发现，长期压力过大会让身体分泌的皮质醇等“ ...

一、酸辣土豆丝 1、首先将土豆削去外皮，用清水洗净表面泥沙和淀粉。接着，将土豆切成细丝，并立即放入清水中浸泡，避免氧化变色。同时，备好青红椒各一个，洗净后切成细丝备用。

一、在炎炎夏日，母猪常常会出现一些令人担忧的病理现象。其中最为显著的表现之一便是食欲不振，甚至在某些情况下，会完全拒绝进食。这种情况通常集中在分娩前后这一特殊时期，尤其是夏季（7 月至 9 ...

常山，尤其是其根和叶中提取的天然化合物常山酮（halofuginone, HF），在传统中医中被用于治疗疟疾引起的发烧，已有两千多年的历史。虽然其治愈特性早已为人所知，但科学家们直到最近才开始探索HF是否也能帮助解决肥胖及其相关并发症等现代健康问题。

在体重管理中，营养、运动、睡眠如何相互配合，才能发挥“三驾马车”的协同效应？上海市运动促进健康专家委员会副主任兼职场分会主任朱娴日前表示，均衡营养（控制热量缺口）、适量运动（加速热量消耗）、优质睡眠（调节中枢神经提高代谢），三种方式深度结合，产生协同效应，减脂最高效。

高考日益临近，有的考生可能会出现紧张、心情压抑、睡眠不佳、食欲异常等情况。专家表示，迎考出现紧张焦虑的情绪属于正常现象，考生和家长应学会接纳自己的情绪，同时通过科学的释压方法积极调节，轻松上阵应对考试。 高考临近，高考考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒，考生考前饮食，安全卫生是首要原则。需要提醒家长的是，越是临近高考，越不要给孩子改变平常的饮食习惯。考生饮食注意“三要”“三不要”。

新华社北京6月4日电（记者田晓航、帅才）5日将迎来夏季的第三个节气“芒种”。中医专家介绍，这一时期气温显著升高，雨量充沛，空气湿度大，闷热潮湿的环境易导致人体阳气外浮，湿邪内蕴，养生防病要注意健脾祛湿，静心养神。

原来，张先生喉咙疼不是普通感冒，而是急性会厌炎。急性会厌炎起病急，发展迅速，可在4到6小时内咽喉疼痛剧烈、会厌充血水肿或水肿如球，常使正常人迅速发生致命的呼吸道梗阻、窒息死亡。