除了饮食调理外，日常生活中还有一些小技巧能够帮助养肺护肺。比如多笑笑能增加肺活量；适当按摩鼻梁两侧迎香穴可以促进血液循环；主动咳嗽有助于清除肺部异物；保证充足水分摄入可以让呼吸道保持湿润；而练习深呼吸则能增强肺功能。

在古代帝王的后宫中，常常聚集着形态各异的美人，然而能被誉为“天人之姿”的却屈指可数。毕竟，对于这些统治者而言，后宫妃子的主要使命便是延续皇族的血脉。如果她们无法为皇帝生下子嗣，那便失去了存在的意义。就此，大多数没有孩子的妃子，无论她们曾经有多么宠爱， ...

很多花友在养花过程中都会遇到叶子发黄、花苞不开的情况。这时候，或许你需要的并不是更换土壤或施用更多的肥料，而是一种简单的 ...

天一冷就手脚冰凉，脸色总差口气？小心，这可能是身体在悄悄提醒你：气血告急了！别急着翻药箱，厨房里藏着三样"补血能手"，它们才是贫血最怕的对手！ 1. 猪肝：小小一片，补血真快 ...

“希望这是最后一次手术了。”2025年6月，一张病床自拍照让陈学冬的名字突然冲上热搜第一。 照片中的他穿着浅蓝色病号服，面容略显憔悴，距离那场几乎夺走他生命的车祸已经过去两年多，而手术仍在继续。 评论区瞬间涌入数万条留言，粉丝们纷纷送上 ...

山野披新绿，岚州静待土豆花开；夜幕缀繁星，帐篷轻启夏夜诗篇。近日，岚县“土豆花开 ...

早上吃啥最香？炸油饼！外酥里软，咬一口满嘴花椒香，配上点咸菜，绝了！这可不是路边摊那种油腻腻的玩意儿，咱自己在家做的，干净又好吃。最近我家隔三差五就炸一盘，家人都抢着吃，尤其是小孩，早上吃两块，精神一整天。咋做才能不油腻？秘诀就在翻面和火候，下面我来 ...

张某与赖某为夫妻，婚后二人育有一女。后因双方感情破裂，以诉讼方式离婚。在2022年12月双方达成的调解协议中明确约定孩子由女方张某抚养，赖某每月支付1000元抚养费。然而，调解协议生效后，赖某迟迟未支付抚养费，导致张某独自承担起抚养孩子的责任。其间，孩子的医疗、教育支出越来越多，使得张某的经济压力越来越大。在多次尝试与赖某沟通协商无果后，张某向法院申请强制执行。

但繁荣背后暗藏危机——2016-2020年间成立的国货美妆品牌中，存活超过5年的不足12%；2023年行业转折点显现，这一年头部品牌市占率CR10突破35%（2018年仅18%），新品牌数量同比下降42%。1 ...

事情本身无好坏，好坏都来自于你对这件事的判断，大家好，我是凡事都有解课程组的猫爵士。视频开头标题的外摄并不是我打了错别字，而是一个心理学概念，指的是人总是习惯性把自己的问题归因在别人头上，这样就可以减轻自己的内疚感。比如很多人明明是因为自身跟女生交往 ...

回家的禾花鱼文/邓建华回了一趟黑狗坡，打小学同学天宝家门口过，记得车上还有两包粉丝，就提上，顺便去看看他。天宝蛮高兴的，一定要留我在他家吃饭。我说：“吃饭就算了，免得你杀鸡打鸭，称肉打酒讲客气！”天保将一把腌制的红薯叶抓在手里，对我扬了扬，笑说：“看 ...

在国家"十四五"住房保障战略指引下，我国正加速构建"市场+保障"双轨并行的住房发展新格局。随着3000亿元保障性住房再贷款政策落地、存量资产盘活机制创新等举措推进，全国已规划建设近900万套（间）保障性租赁住房。在此重大战略转型中，国企作为保障性住房 ...