我们邀请多位三甲医院临床医师、营养学专家及资深心理咨询师，组成高考健康护航团，从膳食金字塔的科学搭建，到考前生物钟的精准调校；从压力情绪的可视化疏导，到常见疾病的应急处置方案，为考生定制全维度健康守护体系。

当蝉鸣渐次攀上枝头，高考与中考的战鼓已在六月的日历上擂响。天津市第一医院特别整理了“中医减压妙计”，助力考生调节身心，在笔墨耕耘中稳住节奏，以从容姿态迎接这场青春的“丰收季”。 一、作息规律：天人相应的养生法则 中医讲究“天人相应”，提倡“早睡早起，起居有常”。建议考生每天保证7～8小时睡眠，若15～20分钟未入睡，可起身活动后再尝试。午休控制在15～30分钟，既能恢复体力，又避免影响夜间睡眠。此 ...

聚焦民生、化解矛盾，促进发展、助力执政，这里是《今日关注》。梁平区新盛镇对网格员开展视频抽查期间，擅自加码，偏离了为基层减负的初衷。前几天，我们《今日关注》报道这一情况后，梁平区迅速召开专题会议，调整工作要求，让考核制度回归服务群众的本质。一起来看《关注·回音》。

去年9月，00后创业者窦海波和团队研发的智能滚动按摩椅正式上市销售，至今已实现6000台销量。这距离他提出这个项目的概念仅2年时间，从概念到产品落地，背后有一个重要的支持者——位于松山湖的XbotPark机器人基地共享工厂。

随着旅游市场持续向好,人们对出行的需求日益多样化、个性化，快速高效、舒适安全、绿色环保等成为了当前出行行业的主要发展方向。 “轻装出行” ...

随着旅游市场持续向好,人们对出行的需求日益多样化、个性化，快速高效、舒适安全、绿色环保等成为了当前出行行业的主要发展方向。首都航空聚焦旅客出行多元化需求，致力为旅客提供更安全、更便捷、更舒适的航空绿色旅行体验，向服务多元化和选择多样化方向持续不断创新 ...

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小微企业是稳定经济、促进就业、改善民生的重要力量。支持小微企业高质量发展对于促进经济持续增长、优化产业结构、增强市场活力和保障社会就业具有深远的意义。锦州市将落实支持小微企业融资协调工作机制作为重要抓手，从供需两端发力，通过 ...

5月11日晚8时许，暮色四合，午潮山深处被夜色渐渐笼罩。闲林派出所接到一通紧急求助电话，电话那头是两位因路线不熟而在夜色中迷失方向的登山 ...

在这样的时刻，团体心理辅导活动就如同一缕春风，轻轻拂过，带来温暖与力量。 桂林市第十八中学高中部横塘校区最近开展了一场主题为“轻装前行，为梦赋能”的团体心理辅导活动。这项活动不仅是为了帮助学生们缓解备考压力，更是为了激发他们的冲刺 ...