晓明哥在前天与昨天，发布了2025慧跑夏训的两篇专题《慢就是快的训练秘籍｜写在2025慧跑夏训之前》与《跟着慧跑晓明哥一起2025夏训，课表新鲜出炉》，后台涌来了成千上万个下载与留言，体现出大家对2025慧跑夏训充满期待。

上周晓明哥兑现承诺，如期推出了慧跑冬训课表：面向全马PB230~300~330~400的第一周课表，很多跑友说，希望晓明哥也推出一份半马课表，晓明哥听到 ...

一方面教育部门强势推行素质教育，要求学校开齐开足课程，课表必须符合课程标准要求。但在评价学校时，又主要根据考试成绩来定。 阳阳刚上小学一年级时，他妈妈发现，老师发下来的课表上每周只有一节英语课。当这位北京家长正在为孩子的英语学习而 ...

初中下午课间亦由10分钟调整为15分钟，30分钟大课间和每节课40分钟不变 新快报讯 记者邓善雯 陈钰涵报道 2月12日，广州市教育局发布关于保障中小 ...

今日，广州市中小学生迎来开学，这个新学期有些不一样——按照广州市教育局最新要求，本学期起，广州全市小学课间10分钟调整为15分钟，初中 ...

“四川造”电影《哪吒之魔童闹海》（以下简称《哪吒2》）还在不断刷新影史纪录。 在电影中，敖丙出战前，整个龙族取下自己身上最坚硬的鳞片 ...