好多孕妈觉得平时多吃点菠菜、牛奶就能补足铁和钙，压根不用额外吃补剂。但现实是，菠菜里的铁属于非血红素铁，吸收率低得可怜，就算吃一大盘，能被身体吸收的铁可能还不到 1 毫克；牛奶虽然钙含量高，但孕中晚期每天需要 1000 - 1300 ...

怀孕后，产检单上 “血红蛋白偏低” 的提示，让不少孕妈开始疯狂啃菠菜、吃红枣，觉得蔬菜里的铁能补回来。但实话实说，光靠蔬菜补铁，真的不够！今天就来聊聊孕期补铁的正确打开方式，这几种高含铁量的食物，孕妈要多吃。

约在五十年前科学家们就认为，在循环利用衰老红细胞和血红素代谢的过程中一定存在着某种特殊的蛋白“容器”，以便安全转运血红素。现在，马里兰大学、哈佛医学院、NIH和犹他大学医学院 ...

健康的褐色脂肪细胞（绿色表示）需要充足的血红素分子，从而使得身体正常地代谢食物。图片来自Scripps Research。 重要角色：血红素的旅游向导 Saez ...

今天，芝加哥大学的Marsha rich rosner博士带领的团队发现，二甲双胍与另一种老药血红素（ panhematin）联用，可以靶向治疗严重威胁女性健康的三阴 ...

血管内皮细胞中的游离血红素毒性在包括镰状细胞病在内的溶血性疾病的发病机制中起着至关重要的作用。目前的研究表明，人α1-抗胰蛋白酶(A1AT ...

最近几年，越来越多的人都开始喜欢喝咖啡。公开数据显示，2022年中国消费者总共消费了近30万吨咖啡。 但是，随着选择咖啡的人越来越多，咖啡 ...

卟啉病是由血红素合成途径中酶活性缺乏导致的一种罕见病。根据卟啉的生成部位可分为红细胞生成性卟啉病和肝卟啉病两类。肝卟啉病是肝内卟啉 ...

从营养角度看，有哪些优势？一般来说，常见食物的红色主要来源于以下几种成分。 血红素。猪、牛、羊等哺乳动物的生肉是红色的，被称为“红肉”，红色来自肌肉中的血红素（富含二价铁）。

本报讯（记者李晨）近日，河北农业大学蔬菜遗传育种团队在《细胞-报告》发表研究论文，阐明了BrFC2-BrPORB模型共同介导叶绿素与血红素合成的分子 ...