在孕期，补充铁和钙是每位准妈妈都非常重视的事项。然而，许多孕妈在补充过程中却常常陷入误区。根据最新的研究和专家建议，以下是孕期补铁、钙的三大误区，以及如何科学补充营养的信息。 误区一：只靠食补就够了？

好多孕妈觉得平时多吃点菠菜、牛奶就能补足铁和钙，压根不用额外吃补剂。但现实是，菠菜里的铁属于非血红素铁，吸收率低得可怜，就算吃一大盘，能被身体吸收的铁可能还不到 1 毫克；牛奶虽然钙含量高，但孕中晚期每天需要 1000 - 1300 ...

听说红枣补血？阿胶补血？这些流传千年的"补血圣品"可能正在掏空你的钱包！现代营养学研究发现，我们可能被传统观念误导了几十年。今天就来扒一扒那些被神话的补血食物，告诉你什么才是真正有效的"造血原料"。

急性呼吸窘迫综合征（ARDS）死亡率高且缺乏有效药物，其原因之一是缺乏合适模型。研究人员开展血红素诱导人精密切割肺切片（PCLS）肺损伤的研究，结果显示血红素可诱导 PCLS 炎症因子释放和细胞死亡，该模型有助于研究急性肺损伤和 ARDS 机制。 急性呼吸 ...

咖啡只影响非血红素铁的吸收，即谷物和蔬菜中的那种，对肉类（牛羊肉、鱼类和家禽）中的血红素铁并没有影响。 这里需要解释一下，“非血红素铁”和“血红素铁”的含义： 血红素铁存在于动物性食物当中，比如动物肝脏、动物血、红肉、禽肉等。

中文名：氯化高铁血红素 分子式：C 34 H 32 ClFeN 4 O 4 分子量：651.95（按2018年国际相对原子质量） ...

血红素也称为亚铁血红素，化学名称为亚铁原卟啉。它是血红蛋白的辅基，血红素由原卟啉和亚铁原子组成，血红素是含铁卟啉的衍生物。 根据贝哲斯咨询对血红素市场数据研究表明，2022年全球血红素市场规模达到了 亿元（人民币），中国血红素市场规模达到 ...

导读 大家好，我是小小根，我来为大家解答以上问题。血红素铁易吸收吗，用过的侠们说说：想买希泊妮血红素请问希泊妮血红素补血效果怎么样很多人... 大家好，我是小小根，我来为大家解答以上问题。血红素铁易吸收吗，用过的侠们说说：想买希泊妮 ...

本报讯（记者李晨）近日，河北农业大学蔬菜遗传育种团队在《细胞-报告》发表研究论文，阐明了BrFC2-BrPORB模型共同介导叶绿素与血红素合成的分子 ...