好多孕妈觉得平时多吃点菠菜、牛奶就能补足铁和钙，压根不用额外吃补剂。但现实是，菠菜里的铁属于非血红素铁，吸收率低得可怜，就算吃一大盘，能被身体吸收的铁可能还不到 1 毫克；牛奶虽然钙含量高，但孕中晚期每天需要 1000 - 1300 ...

11月20日是“心梗救治日”，“1120”代表着2个“120”，一是出现急性胸痛要及时拨打“120”，二是明确为急性心肌梗死诊断的患者需争取在120分钟内得到有效救治。

酒糟五花肉，糟味十足。用纳福汇山茶油把肉多余的油脂逼出来，再慢慢炖煮，酒香四溢。 红酒糟作为闽菜风味的“标志”之一，酒糟五花肉，我们福州这里直接都是说的糟肉，占据了每位福州人心中的重要位置。

本研究破解了困扰学界百年的昆虫绿色伪装之谜。来自XX的研究团队通过分离鉴定绿丛螽斯 (Tettigonia cantans)体壁中的水溶性绿色蛋白，发现一种新型卵黄原蛋白 (vitellogenins)变体——双胆黄素蛋白 (DBXN)。该80 kDa双发色团蛋白通过结合法尼基化胆素 (farnesylated bilins)和叶黄素 (xanthophylls)，在400-700 ...

科学合理的营养摄入是青少年健康成长的基石，尤其在中高考临近的关键时期，营养支持更是学生保持良好身心状态、全力冲刺的重要保障。如何保证学生营养？怎样吃才健康营养？带着这些疑问，近日，记者采访了州妇幼保健院儿童生长发育科主任包月群，为广大师生和家长带来专业的营养知识与实用建议。