柔然，一个在历史上已经消失的民族，曾被中原王朝视为毫无智慧的存在，甚至被称为“蠕蠕”，意味着像虫子一样不值得重视。然而，正是这样一个被看作“虫子”的民族，却曾在北魏面前展现出强大的军事力量，甚至让北魏一度陷入困境。