自从2025年5月29日以来，一组朱珠逛奥莱的生图在网络上如野火燎原，迅速掀起了轩然大波。这位在荧幕上和时尚活动中总是以光彩照人形象示人的41岁女星，此次的现身却如同平地惊雷，让众多网友大跌眼镜。 照片中的朱珠，脸肿得异常明显，嘴唇肿胀得宛如“香肠嘴 ...

平板支撑能锻炼到整个核心肌群，包括腹部、腰部和背部肌肉。保持身体呈一条直线，每次坚持30-60秒，每天做3-4组。仰卧起坐也是瘦腰腹的常用动作，能有效锻炼腹部肌肉，但要注意姿势正确，避免颈部用力。还可以尝试做俄罗斯转体，坐在瑜伽垫上，双腿屈膝抬起，双 ...

国产古装剧中，英雄和枭雄，是比较常见的两种角色形象。 相比之下，由于枭雄式的人物往往非常复杂，其实比英雄更加难演。 若想演好英雄，可能只需要演员长相正派，人设好就足够了。 而若想演好枭雄，不仅演员形象要贴合，人设要丰富饱满。

本以为是虎背熊腰，下秒直接被惊艳，这谁看谁不迷糊！

正确的动作可以帮你，告别虎背熊腰，这夏天小短袖你准备好了吗！

由于上衣款式较为贴身，背部的赘肉显得尤为突出，从背后看去，更给人一种虎背熊腰的感觉。 她留着一头惹眼的红棕色短发，却意外地有些显成熟。肌肤也悄然泛起松弛的痕迹，毕竟时光的脚步从不留情。年近半百，已49岁的她，能有这般状态，已然相当出众。

看看他整个人的状态：这脸也太胖了吧？还胖出了双下巴，手臂肌肉也很壮实，真的是虎背熊腰，目测体重应该超过160斤了。 王建新今年已经55岁了 ...

《折腰》播出后，宋祖儿赢麻了，刘宇宁却被骂惨了。 由于头套不合适，再加上怼脸镜头，刘宇宁窄长的脸型、细长的眼睛完全暴露在观众面前，与传统古装美男的“剑眉星目”相去甚远。 有网友嘲讽他为“鼠系丑男”，更有人怀疑他是“资源咖”，强烈抗议他继续演 ...

曾几何时，手撕渣男贱女之举让前言登上热搜之巅。 马伊琍处于怀孕哺乳期时，丈夫文章出轨同剧组女演员姚笛的消息被曝光。后续她的有力回应与 ...

宋祖儿、刘宇宁主演的古装剧《折腰》正在热播中，快速登上全网热度第1，腾讯站内热度更是第2天就破了28000，打破了2025年热度最快破28000的记录。许多观众都看好这部剧能破30000，加入腾讯爆款俱乐部。

都说“黑红”也是红，每年的戛纳红毯总少不了想要借机出风头的各路“戏精”上线。而本就时常陷入争议中的演员赵樱子，这次刚到戛纳几天，就已经让自己的名字多次“空降”热搜。 就在刚刚结束的《碟中谍8》下部全球首映礼的红毯现场，以观众嘉宾身份 ...