慢性病患者的用药管理看似简单，实则需要科学的方法和良好的习惯。通过制定个性化用药计划、使用提醒工具患者可以大大提高服药依从性，从而更好地控制病情。科学用药不仅是治疗疾病的基础，更是提高生活质量的重要保障！

其实，这些彩色外壳是药品的包衣，现代制药使用的包衣色素均通过严格安全认证，无论是天然植物色素还是食品级合成色素，都不会对人体造成伤害。和阿姨一样，很多人都有类似的疑惑：为什么药片有红、黄、蓝、白甚至彩虹般的颜色？

北京大学第三医院药学部主任药师刘芳表示，硝苯地平实际上是一个降压药，过去我们没有缓控释制剂的时候用的都是普通片，这个时候就需要一次吃10毫克，一天吃三次，所以一天的总剂量是30毫克。现在我们有了这种缓控释的技术之后，像控释片就是可以把一天三次的剂量，也就是30毫克放在一片药里面，然后恒速均匀释放，使得患者的血压就能够24小时保持稳定。

专家强调，控释片之所以能在体内恒速缓慢释放，是因为采用特殊制剂工艺，患者在服用时应整片吞服，咬、嚼、掰断药片都会破坏控释片的恒速缓慢释放功能，相当于患者加大3倍剂量服药。

高血压人群的运动处方单来了！别再把降压希望全寄托在药片上，这些温和运动才是真正的"血管按摩师"。每天坚持20分钟，你的血压计数字可能会给你惊喜。 一、最适合高血压患者的黄金运动 1、水中漫步 ...