好家伙！端午节挂茼蒿 艾蒿：咱就说你礼貌吗？网友：要不旁边再挂点丸子吧 ...

把茎切成小段，和肉末一起猛火爆炒，脆嫩爽口还带着特殊清香，拌着米饭吃简直绝了！👏 尤其适合夏天——5分钟出锅，省时省力，关键是香辣开胃，专治食欲不振！

夏日炎炎，中老年人常常会感到犯困、没精神，身体的乏力感也随之而来。其实，通过合理的饮食调理，可以有效改善这种状况，让您精力充沛、腿脚有劲。今天就为大家介绍八道适合中老年人夏日食用的菜品及其详细做法。

端午节挂茼蒿 艾蒿：咱就说你礼貌吗？

最近，北京一段小伙把茼蒿当挂面吃的视频在网上流传，引起网友的热议。图片显示，小伙第一次在外地过端午时，错把茼蒿挂在了门上，结果被配送小哥无情拆穿，称这是涮火锅，这两样都不一样。这小子一听，全蒙了。

相信很多友友在减肥期间都会管不住嘴，多多少少会有偷吃，放肆之后长肉的情况。我也一样，昨天晚上一顿烤串，涨了0.7kg，那么一般这种情况下应该怎么补救呢？ 其实一般这样第二天轻断食一天就可以了。因为像这种涨称实际上是吃得多，脂肪并没有形成顽固脂肪，所以还是很好减的。我们在第二天轻断食一天，基本会减掉。 早餐：煮鸡蛋2个，无糖豆浆一杯，牛奶一杯 友友们，这一天只要让我们吃到不饿就好，所以上面的早餐可以 ...

想吃得健康又简单？试试这六种“蔬菜冠军”！每种菜都有自己的营养王牌，做法还特别接地气，厨房小白也能轻松上手。快来看看这些菜怎么做，保准让你吃得开心又营养！