「早上起不來、早晨精神渾沌缺乏元氣，甚至午餐後犯睏、思緒不集中」等常見的精神不濟問題是多數現代人共同的困擾，除了依賴咖啡提神，京都堂中醫營養師張家榕（Angela）指出，許多上班族、學生甚至家庭主婦都忽略了一件事：精神好壞與飲食選擇息息相關。若總是感 ...

若出現反應遲鈍、記憶力變差，別急著當作老化現象，可能是血糖波動惹的禍。營養師薛曉晶提到，血糖變異性可能誘發中樞神經發炎，影響認知功能，導致「腦霧」。建議多攝取高黏度水溶性膳食纖維，例如蒟蒻，有助於延緩胃排空，讓血糖平穩上升。

成都一名婦人常在天府廣場 地鐵 站附近，背著高出頭的一大框梔子花、荷花，推著她患有腦癱且生活完全無法自理的兒子，擺攤營生。有網友把母子的故事拍下上傳後，開始有人慕名來買花支持，並表示 ...

正念訓練的最大幫助之一，是讓照顧者學會區分照顧與自我時間，覺察過度自我犧牲的狀態，進而調整生活步調。許多照顧者責任心強，即使洗澡或買菜時，腦中仍惦記著失智症者。胡君梅提醒，反覆思考照護事項會消耗能量，透過正念練習，將注意力拉回當下，逐步抽離壓力框架。

失智症新藥「欣智樂」與「樂意保」審核通過，如今又有生醫公司研發新技術，「蛋白顯影劑」配合「正子攝影」有望成為早期診斷、關鍵工具。

據《健康2.0》報導，員林郭醫院神經脊椎科主任方鵬翔表示，腦幹中風致死率高達9成以上，只能使用支持療法，利用氣切插管幫助患者呼吸，再以輔助器幫助患者心臟跳動順利，接著就等患者能否自行清醒，但他行醫20多年來，只看過1位病人在腦幹中風後清醒，其他存活下 ...

腦退化若及早治療，不只能延緩衰退，甚至有望恢復清晰精靈的思緒。一名65歲退休女教師因為記性和反應變差，被診斷是「早期腦退化」。醫生告知她，在這個階段透過調整生活和飲食模式，有望逆轉病情；又提出4大建議，助她避免認知功能繼續惡化。

近期一家在美上市的中概股「腦再生科技」引發市場高度關注，其股價16日單日漲幅達到283.12%，盤中出現多次熔斷，創下歷史新高，市值飆升至296.69億美元；該股年內累計漲超500倍，成為2025年美股表現最亮眼的「妖股」之一。其股價引爆與當前腦機接 ...

國家級表演團隊「Coming ...

「使用AI會讓人變笨嗎？」這個挑戰性命題，近期因一項MIT研究再度掀起討論。本文從神經科學實驗談起，探討「用進廢退」的大腦機制，延伸至AI輔助寫作與知識外包的現象，進一步思考人與AI的根本差異。

83歲的黃伯伯是1位農民，除了高血壓之外，過去身體健康狀況良好，但是這兩個多月以來，不僅走路慢，而且是小碎步，似乎就是跨不開腳步行走。為了預防跌倒，這次由兒子推著輪椅來到門診。他的大兒子黃先生說：「他去年暑假還能騎車出門，最近也沒有跌倒受傷，可是他就 ...