拥有一双纤细笔直的小腿，是不少人梦寐以求的事。然而，发达的小腿肌肉，不仅让腿部看起来粗壮，还影响整体穿搭效果。看着别人轻松驾驭各种短裤、短裙，自己却只能望“腿”兴叹？别着急！只要掌握正确的方法，和小腿肌说“拜拜”不是梦。

肌肉无“死”“活”生理区分，只是俗称。训练方式不同导致差异：健身房肌肥大训练注重视觉和体积，但单位体积力量较弱；举重等训练提升力量和功能。神经控制、肌纤维类型是关键。无优劣之分，取决于目标，如美观或实用功能。生理概念：肌肉无死活概念，仅为描述性俗语。

直播吧6月19日讯 据迪马济奥个人网站报道，国米前锋马库斯-图拉姆出现轻微肌肉疲劳，他的身体状况将于对阵浦和红钻前被评估。 对阵蒙特雷的比赛之后，图拉姆在训练中出现了轻微的肌肉疲劳现象。世俱杯首战，他在下半场替补登场仅仅踢了三十多分钟比赛。

以往研究发现，给予肌肉一定的刺激可以维持肌肉的张力和质量，人工按摩对改善肌肉质量和功能有较好的效果。那使用按摩椅是否也具有同样功效呢？iRest艾力斯特按摩椅品牌敏锐地捕捉到了老年人群体的市场需求，联手浙江温州医科大学，就按摩椅是否能够改善老年人群体 ...

本报讯（记者朱汉斌 通讯员谢文燕）近日，中国科学院南海海洋研究所研究员喻子牛团队在珊瑚礁生物砗磲白化适应性机制方面取得重要进展，研究揭示了砗磲代谢转变与肌肉重塑的能量补偿策略。相关成果以封面论文形式发表于《环境科学与技术》。