自去年9月开业以来，“禹爱同行”社区食堂已成为当地很多老年人的温暖港湾。这家由彩虹之星公益协会发起并运营的爱心食堂，每天为100多名65岁以上老人免费提供素食午餐，至今已坚持大半年。而这背后，是一群无私奉献的志愿者和社会各界爱心人士的默默付出。

血脂高的人要远离豆腐？这个说法让不少爱吃豆制品的人慌了神。其实豆腐不仅不会升高血脂，反而富含优质植物蛋白和大豆异黄酮，对心血管有保护作用。真正需要警惕的，是那些披着"健康"外衣的隐形油脂炸.弹！ 1、大豆蛋白的降脂机制 豆腐中的大豆蛋白能与胆固醇结合 ...

黄大伯是一名慈祥的中老年人，今年59岁，大约在五六年前，他因为止不住的眩晕和疲劳到医院做了检查，结果被确诊为糖尿病。 在过去的十多年里，黄大伯靠着二甲双胍片控制血糖，把血糖稳定在合理的范围内。