在快节奏的现代生活中，女性面临着工作、家庭等多方面的压力，身体容易出现气血不足的状况，气色不佳、容颜衰老等问题也随之而来。其实，通过合理的饮食调整，常吃8种碱性菜，就能帮助女性 补气养血 ，由内而外焕发年轻光彩。

要说碱性食物界的 “扛把子”，菠菜必须拥有姓名！每 100 克菠菜的碱性值超高，还富含铁元素、维生素和膳食纤维，堪称 “营养全能王”。但很多人吐槽菠菜有涩味，那是因为没掌握正确做法！

夏天大家都吃什么菜呢？前段时间朋友匀给我一块小菜园让我种菜，朋友自己种菜有十几年了，他说自己种的菜吃着放心，而且有成就感，吃着格外香，让我也试试。当时也不知道种什么，就随手撒了一些小白菜的种子，没想到竟真的长大了，看着自己一手养大的绿油油的小白菜，心 ...

夏天宁可不吃肉，也要吃4样碱性食物，越吃越精神，健康度过炎夏 ...

每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，欢迎点击关注~随着年龄的增长，女性在更年期会面临一系列身 ...

随着年龄的增长，保持身体健康变得愈发重要，而饮食习惯则是影响健康的重要因素之一。尤其是对于年纪较大的人来说，饮食更需要合理搭配，避免食用过多对身体有害的食物。在这其中，碱性蔬菜成为了不少人的选择，因为它们能够调节体内酸碱平衡，带来身体更多的活力。以下 ...

在洗车这件事上，绝大多数车主的关注点可能都在车漆、内饰和玻璃。但真正常年暴露在刹车粉尘、泥水、融雪剂和高温环境下的，是轮毂。而一个不小心使用了错误的清洁剂，轻则轮毂失去光泽，重则表面氧化腐蚀、甚至结构受损。 那么问题来了：你每天用的轮毂清洁剂，真的安全吗？ 一、误区警示：强酸/强碱类清洁剂是“隐形腐蚀源” 市面上不少清洁产品打着“强力去污”“一喷即亮”的标签，背后的“清洁力”往往来自高pH值的碱性 ...

世界环境日，昆仑山矿泉水解码“品质好水”背后的生态密码,昆仑山,环境日,矿泉水,水源地,三江源,玉珠峰 ...

李女士到口腔医院就诊，医生诊断为口腔黏膜化学性灼伤。李女士质疑是否是皮蛋质量有问题。5月29日，皮蛋厂家相关负责人表示，皮蛋都是标准化生产，未遇到其他消费者反映类似问题。可能李女士对碱耐受度不够，或者食用的那个皮蛋皮薄导致腌制后碱含量稍高。公司将退还 ...

随着对花青素的深入研究，人们发现它具有较强的抗氧化性，能够起到一定的抗衰老、抗退化性疾病作用。在此基础上，花青素还具备保护心肌和心血管免受自由基氧化的伤害的功能，降低心血管疾病的发病率。

机器人马拉松面临续航瓶颈，当前人形机器人续航普遍约 2 ...

最近这些日子，躁动起来的不止气温，还有蠢蠢欲动的汗腺、如影随形的汗臭味：明明是清清爽爽的身体，怎么能散发出如此诡异的味道，一抬手，孜然味、韭菜味、臭咸鱼味……人生的酸辣苦涩咸仿佛全集中在腋下了！办公室、电梯、地铁、会议室，只要是个密闭空间，身上但凡带 ...