很多人为了赶时间，经常十分钟就解决一顿饭，但这种“超速”吃饭的习惯，会给健康带来负担。如果吃饭过快，会在“饱”反馈还未形成之前就吃下过量的食物，瘦素也来不及告诉大脑“该停止了”，导致摄入的食物量超过人体实际需求。如果一个吃饭快的人把进食速度降下来，身 ...

明日端午节，不论再忙这5种传统美食要记得吃，寓意身体强健又安康，老传统需传承！在我们的传统节日中，端午节是民间非常隆重的一个节日，端午节在每年的农历五月初五日，又称端阳节、午日节、五月节、端五、重午、午日等等，是一个以纪念屈原、驱除瘟疫的节日。在南北 ...

“端午节除了吃粽子，这10样食物也别错过！”端午节，是藏在光阴里的民俗诗行。两千年前汨罗江的叹息，让五月初五成为忠魂的坐标，百姓抛粽阻鱼，以最质朴的善意，让爱国热忱在糯米与箬叶的包裹中永生。从先秦禳灾的原始巫舞，到汉魏“浴兰逢午”的雅俗，这个节日早将 ...

又是一年端午到，从龙舟竞渡到粽叶飘香，从非遗手作到亲子互动，线上线下的节日氛围浓厚，各地瞄准新需求、新动向，创新消费新场景，举办龙舟“市集”、开发龙舟衍生品，让文创产品承载文化、激发消费，为文旅经济注入新动能，让人们感受到传统文化的多彩魅力，同时也拉动了节日消费不断升温。对此，网友留言点赞：“国潮风 ...