一盘热气腾腾的肉末酱土豆端上桌，香气扑鼻，土豆软糯，肉末酱汁浓郁，舀一勺拌饭，瞬间让人胃口大开。这道菜简单易做，食材家家户户都有，成本低，味道却不输大餐。想知道怎么把土豆和五花肉变成一道让人停不了筷子的下饭神器？跟着我一步步来，保证你也能轻松搞定！

美国华尔街股市主要股指期货在星期三（6月18日）几乎持平。华尔街继续关注以色列和伊朗冲突的进展，目前冲突已进入第六天。投资者也将关注美联储星期三结束的政策制定会议。目前业内人普遍预计美联储会在这次会议上维持利率不变。

白菜炒香菇，简单一盘菜，营养却能打败一堆贵护肤品！白菜便宜又常见，可别小看它，低热量高纤维，吃下去能让肚子顺畅，还能帮你悄悄瘦身。香菇也不简单，能让皮肤红润有光泽，俩菜搭一块，美容养颜效果翻倍，省钱又好吃，赶紧学起来！

目前的沪深300，上证50等权重股的筹码核心主力只有汇金了，平准基金不动，大盘指数就稳如泰山，真有极端的利好或者利空，涨了可以砸盘，跌了可以护盘。

根据《金融时报》报道，药剂巨头礼来公司（Eli Lilly）正在就收购基因编辑初创公司Verve Therapeutics进行后期谈判，交易金额估计高达13亿美元。这个消息带动Verve Therapeutics股价在今晚盘前飙升78.15%，截稿时报11.17美元。

稳定币概念盘前上涨。稳定币第一股circle涨超3%，上市以来已累涨超380%。Hyperscale Data涨3.5%，Cantor Equity Partners涨超2%，嘉楠科技涨1.8%。 当地时间周二，美国参议院通过《指导与建立美国稳定币国家创新法案》 (GENIUS Act)，为与美元挂钩的加密货币代币 (即稳定币)建立监管框架。这对于加密货币行业而言具有重要的里程碑意义。

A股方面，截至午间收盘，三大主要指数均小幅下跌，上证指数跌0.2%，深证成指跌0.15%，创业板指数跌0.36%。沪深两市半日成交额为7430亿元，较上个交易日缩量285亿元。盘面上热点较为杂乱，个股跌多涨少，全市场超4100只个股下跌。