莲子茶突然在朋友圈刷屏了！这种看似普通的饮品，最近被营养学家们重新"翻牌"。原来那颗小小的莲子里，藏着让人惊喜的健康密码。特别适合现在这个容易上火的季节，喝完不仅嘴里回甘，整个人都感觉清爽起来。一、莲子茶的三大隐藏技能1、安抚躁动的神经系统莲子含有特 ...