女星剖腹产的后遗症，林心如当众哺乳，杨幂简直痛不欲生 ...

据统计，全球约有60%-80%的人在某个阶段会经历腰痛，而其中不少人最终被诊断为腰椎间盘突出。听到这些数据，是不是让你对自己的腰部健康产生了一丝紧张感？其实，腰椎间盘突出并不可怕，关键在于我们如何预防和应对。

棉签的设计初衷是为了便捷，但许多人在使用时却忽略了科学的方法。我们常常会把棉签插得过深，导致耳垢被推向耳道深处，甚至可能引发耳道感染、耳膜穿孔等严重问题。根据研究数据显示，耳部疾病的发生率与不当使用棉签密切相关，频繁错误使用棉签的人群中，有高达30%的人曾经因耳道问题就医。

张雨生追思会现场，抢救二十三天离世，英年早逝让父母痛不欲生 ...