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有位阿姨跟华子说,她更年期之后就出现了骨质疏松,可是吃了好多年的钙片也不见改善,医生建议她用唑来膦酸,但是第一针打完之后,就患上了感冒,不仅发了高烧,身上的骨头也疼,她想吃点感冒药会不会与唑来膦酸有冲突?
井冈山大学临床医学系主任黄宇清提醒说,一些不良饮食习惯也会增大骨质疏松风险。“碳酸饮料里的磷酸会和钙形成不溶性复合物,使钙吸收率下降。过度防晒,又相当于在不断地阻碍钙吸收,时间长了,骨质疏松就会发生。” ...
年纪轻轻就腰酸背痛?别让这些"骨骼信号灯"亮红灯!办公室里的"键盘手"、地铁上的"低头族",现代人的骨骼正在承受着前所未有的压力。那些你以为老了才会出现的问题,可能正在悄悄找上门。 1、清晨僵硬感 ...
天气越来越热,日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射,很多人出门都开始注意防晒了。 然而,最近看到一则令人揪心的新闻:一名 26 岁的女孩,因为长期“全副武装”地防晒,竟然被确诊为骨质疏松!
更年期一到,腰酸背痛成了"家常便饭",很多姐妹都以为这是正常的衰老现象。殊不知,这可能是骨骼在悄悄"报.警"!据统计,50岁以上女性骨质疏松发病率高达32%,远高于同龄男性。今天教你几个简单动作,在家就能给骨骼做"体检"。
一直以来,很多人都认为做好防晒很重要,可以防变黑、防晒伤,怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。 防晒和骨质疏松,这两个看似无关的词,怎么就联系上了?今天我们就来聊聊:过度防晒为什么会导致骨质疏松? 维生素 D 是一类脂溶性维生素,对人体的主要作用是促进食物中的钙在肠道的吸收,有利于骨健康。维生素 D 就像人体内的“钙运输大队长”,当我们摄入钙剂后,若无充足的维生素 ...
六月的古浪大地,阳光洒满广袤田野,在泗水镇的千亩麦田里,连片的“大田”一望无际,绿油油的麦苗随风摇曳,田垄间硬化路蜿蜒伸展,滴灌管道如黑色丝带般穿梭于麦浪之间,勾勒出一幅现代农业的活力图景。 图为滴灌浇水。
芒种时节,炎热夏季,“筷子腿”作为瘦腿的代名词,似乎成了不少人心中美的标杆。然而,这种双腿细如竹竿、膝盖骨凸出、大腿小腿无明显肌肉线条的“筷子腿”,过度追求极细腿型的审美,正在让很多人付出健康的代价。一、什么是“筷子腿”?“筷子腿”,顾名思义,形容的 ...
近年来,曹县县委、县政府引导农民大力发展芦笋种植,芦笋产业已经成为全县农村经济的支柱产业之一。曹县种植芦笋已有近半个世纪的历史,具体起始于1976年,当时曹县开始种植芦笋,但由于初期面积较小、产量较低,主要销往外地。随着时间的推移,芦笋种植效益逐渐提 ...