元诚将洗净的生菜递过来，吕文扬小心地接过，轻轻放入锅中。生菜一接触到热水，瞬间变得更加翠绿，他用筷子轻轻翻动，确保每一片叶子都能受热均匀。“数到十，差不多就可以了。” 吕文扬一边轻声念着，一边看着锅中的生菜。

先制作饼皮，吕文扬在盆中倒入适量面粉，加入少许盐增加筋性，再缓缓倒入温水，边倒边搅拌，直到面粉成絮状，然后揉成光滑的面团。第一次揉面时，面团总是粘手，后来他掌握了诀窍，手上沾点食用油，就轻松解决了问题。面团揉好后，盖上湿布醒发 30 分钟。

1、首先将菜剥离叶片，放入盆中，用适量的清水反复冲洗，随后捞出沥干备用。接着，将5颗大蒜剁成蓉状，置于盆中待用。

一周一次的汉堡日，这是我家孩子自己要求的，以前都是出去吃，但现在每周都在家自己做，孩子也更喜欢吃家里的味道！准备食材：汉 ...

刷到那个用矿泉水瓶种生菜的视频时，我正对着家里空荡荡的阳台发呆。 那姑娘把几个饮料瓶剪剪拼拼，泡上生菜根，没几天嫩叶子就窜得老高，绿得晃眼。 人民网都转了她的法子，评论区挤满"马上试试"的留言。

源菜蔬菜种植基地负责人刘兵介绍：“采收旺季每天大概出7到8车球生菜，总量在15到16吨。我们基地采取订单种植，最早一批从2月28日开始定植，下订单后确定价格，成熟后就可以装车交货。” ...