通辽 的朋友们注意啦！通辽气象台发布最新预警，今晚起将有大风天气，请大家务必关注天气变化，做好防范措施。预计未来几天， 通辽 地区将受到大风影响，出行需格外小心。 本次大风天气预计将从今晚开始影响 通辽 地区，风力可达8级。请 通辽 ...

气血虚弱的人群通常会感觉到身体乏力、面色苍白、容易疲倦等情况。在这种体质下，人体的调节功能较弱，面对外界的气候变化，容易出现不适。所以过量的生冷食物，尤其是冰镇饮品、冰淇淋等，可能会给身体带来负担，影响到身体的自我调节能力。然而，夏季高温难耐，完全避 ...

食品安全要保障正值初夏气温升高，食物易于滋生细菌，发生食源性疾病的风险也随之增加。这期间安全饮食最重要的就是避免发生食源性疾病。用餐地点“两优两不两少”。不在路边露天摊贩、无证经营摊点用餐；尽量减少在外就餐和点外卖的频次，外出就餐优先选择证照齐全亮证 ...

端午节之后，正值夏季湿气加重时期，像在南方，这个时候雨水特别的充沛，而且空气湿度居高不下，在传统医学当中，将湿邪视为致病“六淫”之一，其性黏滞易伤阳气，若不及时排出，会引发诸多健康问题。

终于分清楚什么是生冷食物了，生冷食物到底会对人体产生什么影响？

端午佳节期间，我省迎来返乡探亲、访友团聚及外出旅游的客流高峰，人员流动性显著增强。与此同时，随着气温升高，病菌滋生繁殖加快，疾病传播风险也随之增加。河南省疾控中心提醒广大居民本月注意防范新型冠状病毒感染、布病、发热伴血小板减少综合征、登革热和食物中毒 ...

上周，一位患者匆匆赶到我的诊室，捂着肚子，满脸痛苦。他说，一到夏天，肚子就频繁疼痛，本以为忍一忍就好，可最近疼痛愈发频繁和剧烈。其实，像他这样夏天饱受腹痛困扰的人不在少数。夏季气温高、湿度大，人体生理状态和饮食习惯都有改变，这些因素综合作用，让腹痛成 ...

1、口不渴不欲饮 ...

夏天来了，天气越来越热，生冷的食物变得非常受欢迎，汤类却被人拒之千里。这么做看似是对的，实际上非常不好，一方面生冷的食物吃多了，容易伤到脾胃，另一方面喝汤不仅可以补充水分，还能补充营养，对身体十分有益。所以建议大家夏天不管多热，都要适当喝汤，别不懂。

明日端午节，记得1不挂、2不去、3要洗 传统习俗保平安！“足蒸暑土气，背灼炎天光，力尽不知热，但惜夏日长。”不知不觉，今天已是2025年5月30日，明天将迎来端午节。作为中国四大传统节日之一，端午节还有端阳节、菖蒲节、龙舟节、浴兰节等称呼。

近期，河南省疾控中心依据传染病及相关健康危险因素监测数据，组织专家对我省重点传染病及突发公共卫生事件的近期流行趋势和长期发展态势进行综合研判，科学形成6月份风险评估结论并提出应对建议。现面向公众发布本月重点风险提示及健康防护建议： ...

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