真正的教育，不是将焦虑转化为鞭策，而是用稳定的情绪为孩子构建安全的心理空间。当父母能先于孩子学会与自己的焦虑共处，便不再需要将情绪转嫁为对孩子的催促。允许孩子有试错的余地，接纳他们暂时的停滞，这种“不完美”的包容反而能激发孩子内在的成长动力。父母的情 ...

《江阁远眺图》是明代宫廷画家王谔的名作，现藏于北京故宫博物院。王谔一生学习南宋著名画家马远的画法，擅作奇山怪石、古木惊湍，被明孝宗朱佑樘赞为“今之马远”。他的画作构图独特，主景往往 只取山之一隅、水之一角，巧妙地置于画面一隅，再以大块空白巧妙衬托，营造出虚实相生、意趣无穷的视觉效果，引人无限遐想。

《风雪唐古拉》是青海作家唐明以自身经历为蓝本，创作的又一本童书。讲述了唐古拉山下发生在青藏公路上的一场紧急救援故事。这部作品以独特的视角，展现了成长、友谊和守护的主题，通过质朴的人物塑造和别致的情节，为读者呈现了一个天路上充满温情与力量的故事。

南怀瑾先生在书里写道：“真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。”人这辈子，全靠修行。生活的苦，虽然会让人无力招架，但若是能够做到言寡，体勤，心静。那么，你就越来越相信这么一个道理，靠自己，才 ...

由于儿时和父母的情感联结有所缺失，情感上没有得到足够的照料和回应，又寄人篱下，辗转于多个抚养者的家里，小枫内心深处，那种与父母、他人以及世界产生联结的情感根基缺失了，所以，常会感到自己如浮萍一般，无根、不稳，也容易陷人沮丧、悲伤、焦虑或生命的虚无感中 ...

媒体：《伴侣》杂志2024年3月总第538期P18《婚恋诊室》本期专家：徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。小未咨询：客观上来说，我的父母对我不差，抚养我长大，供我学习、生活，但我并不喜欢与他们亲近。我的性格 ...