营养师朋友告诉我，中老年人不是不能吃主食，而是要会选主食。 就像我姑父，被要求吃粗粮三个月后，把"夕阳无限好"改成了"白面馒头好"，气得姑姑把他的老花镜换成了显微镜。

这棵古老的大槐树，斑驳的树皮镌刻着岁月的纹路，见证了无数奋斗者的足迹。它的根深扎于大地，象征着扎实的基础；而蓬勃生长的新叶，恰似你们眼中跃动的希望与朝气。想象一下，当你在考卷上写下第一个字时，古槐拂过的清风会轻轻掠过发梢，树影在肩头摇晃，那是来自岁月深处的温柔鼓励。

桃胶是一种从桃树树皮中分泌出来的树脂，在传统滋补品中占据一席之地。它含有半乳糖、鼠李糖等成分，具有一定的营养价值和养颜功 ...

5月30日，云南省保山市龙陵小黑山省级自然保护区工作人员在开展野生植物调查时，发现一株枝杆间挂着红色果荚的奇特植物。经中国科学院西双版纳热带植物园研究员谭运洪鉴定，确定为梧桐科苹婆属植物大叶苹婆。该物种在龙陵县为首次记录到，也是龙陵县域新记录物种。

2025年4月，在山西体彩的支持下，“青春同行 公益筑梦”项目帮助牛一为实现了这个梦想。70余名来自山西晋中太谷区任村乡河东村希望小学的孩子登上大巴，驶向山西省博物院与晋祠博物馆。这场与历史对话的研学之旅，也照亮了孩子们的未来。

在文登区界石镇崮山后村，一棵百年苹果树静静伫立。斑驳的树皮上，镌刻着岁月的痕迹，繁茂的枝叶间，承载着两代果农的坚守与传承，见证了两个世纪的沧桑与变迁。它不仅是胶东地区苹果种植历史的“活化石”，更是一位藏匿于群山里的小村庄奋斗发展、果农精神薪火相传的生 ...

在略阳五龙洞国家森林公园内，有这样一处神奇的自然景观——“五子登科”。每逢中、高考前夕，就会有许多家长慕名而来，围着这棵参天大树虔诚祈福，祈愿自家孩子十年寒窗学有所成、逢考必过、金榜题名。又是一年高考季，让我们怀揣好奇，满怀期待，一起来五龙洞森林公园 ...

苹果黄蚜多集中在新梢和幼叶上吸食汁液，大部分头朝下取食，被害叶皱缩不平，叶尖向叶背横卷，这是该蚜虫危害的典型症状；新梢被害后生长不良，甚至停止生长。

近期，随着张建疗法迎来临床应用22周年庆典，一项发表于国家核心期刊的重要研究，再次引发医学界对鱼鳞病治疗的关注。张建医生在由国家卫健委主管的国家重点学术期刊《系统医学》上发表的一篇论文——《皮肤吸收、代谢功能的恢复对抑制鱼鳞病治疗后鳞屑复发的影响研究》为鱼鳞病的治疗再添关键性指导参考。

六小龄童手里的金箍棒，舞起来像一阵风，带火了多少人的童年！那根棒子可不是道具店里随便拿的塑料棍子，而是实打实的铁家伙，重得能把人压得喘不过气。他每天在片场挥上几个小时，手臂酸得像灌了铅，衣服被汗水湿了个透。可他咬牙坚持，硬是把这铁棒耍得像自己胳膊一样 ...

说实话，刷到这个河北女孩的视频时，我真的停了三遍都没舍得划走。客厅不大，但被她打理得像个花房，重点是那几株开得热烈的蝴蝶兰，把整个画面都点亮了。那一瞬间，我甚至忘了她讲了什么，只记住了一件事：她的生活，好安静、好舒服，完全是一种“活给自己看”的状态。

在踏上阿尔金山从事公安工作的24年间，杨松涛以“倔野驴”的执拗扎根荒野，用脚步绘就“活地图”，凭借钢铁意志赢得“铁人”美誉，将忠诚熔铸成守护高原的誓言，用热血在雪山之巅镌刻下“人民公安”的永恒坐标。